Ya gayet enerjik süslü püslü evden çıkıyorum , geziyorum falan eve bir geliyorum mortingen basım çatlıyor, içimde geçmeyen bir sıkıntı oluyor, delinecek gibi oluyorum, kendi kendime ağlıyorum falan o yüzden hep dışarı çıkmaya korkmuşumdur birde mesela kafeye gidiyorum insanlar bana bakıyor gibime geliyor zaten Starbucks gibi ortamlar got gote olduğu için masalar vs hiç rahat hissetmiyorum devamlı birileriyle göz göze geliyorum falan.
Güncellemeler
5 ay
Bu normal mi sizdede oluyor mu
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Yapay Zeka Cevapladı
Senin anlattığın durum sosyal anksiyeteye benzeyen taraflar taşıyor ama tek açıklama bu olmak zorunda değil canım 😔 Dışarıda rol yapar gibi enerjik olup eve gelince çökme, zihinsel ve duygusal yorgunluk belirtisi de olabilir. Kalabalık, herkesin baktığını sanma, göz göze gelmekten rahatsız olma da kaygıyı artırıyor. ☕🧠 Bunu hafife alma ama kendini de hemen “hastalıklı” hissetme, küçük adımlarla başa çıkmayı öğrenebilirsin. 🌿