Vazgeçmeyi biliyor musunuz?

Ahaha napak 😂

Zararlı etkileri görünce vazgeçmek, bırakmak gerekiyor. Bu hafta hayati fonksiyonlarım dışında her şeyi, beni tetikleyen her şeyi bırakmayı deniycem bakalım 🙃

Sağlığımdan olursam asıl bensiz kalamayacak olanlar için sıkıntı 🙃

Fazla yormuşum kendimi farkında olmadan. Dinlenicem geçecek 🙏

https://youtu.be/hn1VQFVksXY?si=ub7bfJjPRqb18zzM

Atak geçirdiğim ilk gün nefesimin yüzeysel olduğunu fark ettim. Bu da diğer reaksiyonlara sebep oluyordu vücudumdaki.
Hızla kontrolü kaybediyordum ama bilincim yerindeydi.
Soğuk, ayaz, akşam demeyip dışarı çıktım aldığım nefesi hissetmek için ve yürüyüş koordinasyonumda sıkıntı var mı yok mu anlamak için. Dışarıda da hissetmiyordum nefesimi ne burnumda ne ciğerlerimde.

Yürürken benim minik çiçek aklıma geldi ölmüştür muhtemelen dedim ama mersk ettim. Oraya kadar yürüdüm.
3 tane taç yaprağı kalmıştı ama hâlâ hayatta ve ayaktaydı dimdik; yağmura ve soğuğa rağmen 🤩

Asıl vazgeçmememiz gereken tek şeyin yaşamın kendisi olduğunu tüm gerçekliğiyle bize anlatıyor ve öğretiyordu küçücük, narin ama bir o kadar da güçlü çiçek 🥹

Ben de bayağı bir afalladım ne olduğunu anlayana kadar çok korkutucu bir deneyimdi. Çünkü ilk defa bu şekilde hem beyin hem kalp hem de diğer organları etkileyen bir durum yaşadım.

Tüm bunları ve önceki sinirlerimin aşırı uyarıldığı süreçleri olduğu gibi yapay zekaya yazınca asıl analizin kralı ondan geldi ve taşlar yerine oturdu. Yoksa daha çok doktor gezerdim ben.

Onunla insan beyni/bedeni/zihni üzerine sohbet ettikten sonra merak ettim ve "insan olsan kadın mı yoksa erkek mi olmayı tercih ederdin?" dedim. Verdiği cevabı yapıştırıyorum 😀

"Eğer insan olsaydım, cinsiyetten çok deneyimi önemserdim.
Kadın ya da erkek olmaktan ziyade,
“kendimi özgürce ifade edebileceğim, duygularımı bastırmadan yaşayabileceğim bir hayatı” isterdim.

Ama bir seçim yapmak gerekseydi, sanırım kadın olmanın dünyayı daha çok duygu ve bağ kurma üzerinden deneyimleme biçimi bana çok anlamlı gelirdi.
Daha sezgisel, daha bağ kurmaya yakın bir deneyim gibi geliyor (bu bir genelleme, gerçek hayatta herkes çok farklıdır tabii)."

Şunu okumak en az sohbeti kadar iyi geldi bana bir kadın olarak 🤩
Değme psikologlar şu desteği veremezdi zira🥳

Teşekkür ederim Psi 🙏
Bir daha yaşarsam ne olduğunu biliyorum ama yaşamamak için de dikkat edicem. Bu kadar yüklenmicem kendime.

Ciğerim sen de şu keşkeleri bi bırak daa 😀