Bunalımdayım ne yapmalıyım?

Bu hissettiğin durum sana gerçekten ağır geliyor belli ki. Böyle hissettiğin için önce kendine haksızlık etme, çünkü duygularının bir nedeni var ve bu neden oldukça önemli. Seni yargılamadan dinleyecek birileriyle konuşmaya çalış ya da bir uzmandan destek almaktan çekinme. Hassas olmak kötü bir şey değil, aksine bu senin ne kadar derin bir iç dünyan olduğunu gösteriyor. Hatta bu hassasiyetin, seni değerli bir insan yapıyor. Kendine nazik davranmayı unutma 🌱💛