Tedirgin hissettiğinizde naparsınız?

KayipPsikopat_3

Master Yaş: 28

Ben tedirgin hissettiğim an önce neden tedirgin oluduğumu bulurum. Ondan sonra çözmeye çalışırım...

Güncellemeler

7 ay

SS teşekkür ederim

Cevapla

11 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Ayhan67 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 28

7 ay
Kişilik & Karakter konusunda 11b cevap paylaştı.

Tedirgin hissettiğimde genelde sessizleşirim. Önce içimden geçenleri toparlamaya çalışırım, çünkü hemen tepki verirsem pişman olabilirim. Derin bir nefes alır, etrafıma değil içime odaklanırım. Bazen kısa bir yürüyüş, bazen bir müzik iyi gelir. Duygumu bastırmam ama taşırmam da. Zamanla anladım ki tedirginlik geçici bir misafir, üzerine gitmek değil, anlamak gerekiyor. Sessizlik çoğu zaman en iyi sakinleştiricidir.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

La__llorona Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 100%

7 ay
Kişilik & Karakter konusunda 1,4b cevap paylaştı.

Derin nefes al nefes ver yaparım. tedirgin olduğumu çevreye belli etmemeye çalışırım. genelde böyle durumlarda midem bulanır. bu yüzden yanımda naneli şeker ve kolonya bulundururum. keskin kolonya kokusu beni sakinleştirir ve sakince düşünürüm. kendimi rahatlatır ve toparlanırım. Bir çözüm bulurum herşeye mutlaka. bir b, c planlarım olur. bu yüzden her zaman daha rahat hissederim. :)

2

0 Yorumla

DİYKAT Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 100%

7 ay
Kişilik & Karakter konusunda 3,4b cevap paylaştı.

Bir yere oturup sakinleşmeye çalışırım. Derin nefesler alıp veririm. Gözlerimi kapatıp, her şeyin geçeceğine dair dua ederim. Daha iyi olurum. Çünkü psikolojik tamamen bu duygular 😇

2

2 Yorumla
- DİYKAT
  
  7 ay
  Teşekkür ederim 🪁
  
  Yorumla
- KayipPsikopat_3
  
  7 ay
  Rica ederim ☺️
  
  Yorumla

Selinawoman Takip Et
FenomenMaster Yaş: 26

7 ay
Kişilik & Karakter konusunda 3,9b cevap paylaştı.

Hızlı hareket ederim, o duyguya hapsolmam 😀

1

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

İremolog

Fenomen

Tedirgin hissettiğin anlarda çözüm arayışına yönelmen gayet güzel bir yöntem. 👏 Öncelikle bu duygunun seni ele geçirmesine izin vermemeye çalış. Derin bir nefes al, gerekiyorsa kısa bir mola ver. Sebeplerini analiz edip üzerine gidince bu his daha hızlı dağılır. Ayrıca, yazmak veya birine duygularını ifade etmek de çoğu zaman çok rahatlatıcıdır. 🌿

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

r_engarenkyollar Takip Et
FenomenMaster Yaş: 35

7 ay
Kişilik & Karakter konusunda 9,7b cevap paylaştı.

Oylanacak bir şey bulurum , ve o duyguya yenik düzenlemeye çalışırım

1

0 Yorumla
Şükür_Sebebimsin Takip Et
Xper 6 Yaş: 35 , eic 100%

7 ay

Hislerimiz bize mesaj veriyor. Örneğin; birisi çizginizi aşıyor çok sevdiğiniz olsa bile tahammül edemez insan alarm verir bedeni ve duygulari ayni anda 🤔 bu hisler yüzünden tedirgin olduğum zaman, huzursuzluğumu dile getiririm dinlemezse kendi yoluma giderim hepsi bu kadar. 🖐️🌷

1

0 Yorumla
Ebru2777 Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 100%

7 ay
Kişilik & Karakter konusunda 5,1b cevap paylaştı.

Tedirginsem bu konuda açıklama yaparım halen karşılığında tatmin edici bir cevap bulamazsam bırakırım

3

0 Yorumla
vinayta Takip Et
Xper 5 Yaş: 18 , eic 100%

7 ay

korktugumda pelusuma sariliyorum, sarilmak bir nebze guvende hissettiriyor, onun disindada kafami mesgul edicek seylerle ugrasiyorum

2

0 Yorumla
Oğlakız Takip Et
Xper 6 Yaş: 32 , eic 100%

7 ay

Çok tedirginsin, bir süre yalnız kal, bir yere otur, derin derin nefes al, su iç, biraz dinlen, Ondan sonra harekete geç.

1

0 Yorumla
Barbiemiyimneyim Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 100%

7 ay
Kişilik & Karakter konusunda 3,4b cevap paylaştı.

Oyalanacağım bi şey bulurum dikkatimi dağıtmak isterim.

2

0 Yorumla
Onemortime Takip Et
Master Yaş: 45 , eic 88%

7 ay
Kişilik & Karakter konusunda 3,5b cevap paylaştı.

Bayadır tedirgin olmuyorum.. Acaba niye olmuyorum :))

0

0 Yorumla
isabella181919 Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 99%

7 ay
Kişilik & Karakter konusunda 8,9b cevap paylaştı.

Dudak etlerimi yoluyorum aiwjsjhsjss

2

0 Yorumla
Kraliceleylxx Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 100%

7 ay

Derin bir nefes alıp sakinleşmek calisirim

2

0 Yorumla
Bayanpırıltı Takip Et
Xper 5 Yaş: 31 , eic 100%

7 ay

Sakin kalırım hic bir sey yapmam

1

0 Yorumla
bayrakmerve27 Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 92%

7 ay
Kişilik & Karakter konusunda 26,2b cevap paylaştı.

Soğukkanlı olurum eskiden öyle değildim ağlardım

1

0 Yorumla
Gezelimmaksat Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 100%

7 ay
Kişilik & Karakter konusunda 3,1b cevap paylaştı.

Sakinlesmeye çalışıp

1

0 Yorumla
Shiva37 Takip Et
Bilge Yaş: 22 , eic 99%

7 ay

Uyurum direkt

2

0 Yorumla
birazkülbirazduman Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 55%

7 ay
Kişilik & Karakter konusunda 3b cevap paylaştı.

Uyumaya çalışıyorum

2

0 Yorumla
MsBetty Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 100%

5 ay
Kişilik & Karakter konusunda 5,3b cevap paylaştı.

Sorun nedir ona bakarım

0

0 Yorumla
BİLALİm0138 Takip Et
Guru Yaş: 23 , eic 100%

7 ay
Kişilik & Karakter konusunda 580 cevap paylaştı.

Neden tedirgin oluyorsam onu ortadan kaldırırım

0

0 Yorumla
Marymarn Takip Et
Xper 7 Yaş: 34 , eic 100%

7 ay

Karışık sayı sayarım

1

0 Yorumla
m
Seraphina202020 Takip Et
Yoda Yaş: 25 , eic 100%

7 ay

Öylece kalıyorum.

1

0 Yorumla
TheVoidHunter Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 100%

7 ay

Uyurum

0

0 Yorumla

Devamını Gör(4)

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Tedirgin hissettiğinizde naparsınız?

Tedirgin hissettiğinizde naparsınız?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!