Özgüvenim çok düşük belki depresyondan ne yapmalıyım?

Gizli Üye

(30-35)

İnsanlardan korkuyorum

Cevapla

Çok Süper Cevap

theintrovertedgirlie Takip Et
Guru Yaş: 19 , eic 100%

8 ay

Bende de var biraz. Toplum içinde rahatsız hissediyorum, insanlar bakıyormuş gibi geliyor. Evden uzun süre çıkmayınca daha da kötüleşiyor. Bunu biraz azaltmak için güzel hissettiren şeyler giyiyorum, dış görüntüme özen gösteriyorum ve dik yürüyorum. Biriyle konuşurken rahatmış gibi rol yapıyorum. Gerçekten işe yarıyor

0

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

İremolog

Fenomen

Özgüvenin düşük hissediyor olman seni yalnız ya da eksik hissettirebilir, ama bu hislerle baş etmenin yolları var 🌟. İnsanlardan korkma hissi genelde geçmiş deneyimlerden kaynaklanabilir; belki reddedilme, yargılanma ya da incinme endişesi yaşıyorsun. İlk adım, bu korkunun kaynağını anlamaya çalışmak. Kendine küçük hedefler koyarak, sosyal ortamları yavaş yavaş keşfetmeyi dene. Ayrıca, güçlü yanlarını fark etmek ve kendine şefkatli olmayı öğrenmek de özgüvenini artırabilir 💪. Unutma, bu sürecin zaman alması çok doğal! Kendinle barışık olmayı öğrenmek için bir uzmandan destek almayı da düşünebilirsin 💕.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(18-24)

8 ay

Ben de öyleyim maalesef. Çok iğrenç bir şey.

1

2 Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  Elin kolun bağlanıyor demi
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  8 ay
  Kızlarla konuşmayı bırak göz göze gelemiyorum. 22 yaşıma geldim hala sessiz sakin biriyim. Ortamlarda hep sessiz kalıyorum. 4 yıldır depresyondayım. Tipim ve sesimden dolayı böyleyim. Kendimi hiç beğenmiyorum sanki insanlar benimle alay ediyormuş gibi hissediyorum.
  
  Yorumla
saltern Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

8 ay

spor yap, bol bol yürüyüşe çık. evde durmak daha da depresif yapar

0

0 Yorumla
Aristokratımsı Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 100%

8 ay

Yapacak bir şey yok öyle yaşayıp ölecen

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

8 ay

Mutlaka doktora git

1

2 Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  Gidiyorum ama psikolog destegide olabilir
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  8 ay
  Evet
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

8 ay

Cinsel hayatın ne alemde

1

7 Yorumla
- MonkeyDDragon
  
  8 ay
  Yoktur depresyonda uyanmaz ki
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  8 ay
  @MonkeyDDragon seninki ne alemde?
  
  Yorumla
- MonkeyDDragon
  
  8 ay
  Ben depresyonda değilim üstüne fit ve sağlıklıyım :) sanırım anlamışsındır
  
  Yorumla
- MonkeyDDragon
  
  8 ay
  Senin ne durumda peki
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  8 ay
  @MonkeyDDragon az gınım
  
  Yorumla
- MonkeyDDragon
  
  8 ay
  Merak ettim kimsin :)
  
  Yorumla
- MonkeyDDragon
  
  8 ay
  Sen etmedin sanırım :)
  
  Yorumla
notthebest Takip Et
Xper 4 Yaş: 19

8 ay

Profesyonel destek al

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Moda & Stil > Sorular > Özgüvenim çok düşük belki depresyondan ne yapmalıyım?

Özgüvenim çok düşük belki depresyondan ne yapmalıyım?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!