Kendimi sürekli karşılaştırmam normal mi?

Çoğunlukla Sosyal medyadan dolayı kendimi sürekli güzel, zengin ve başarılı kişilerle karşılaştırıyorum herkesin cildi çok güzel herkes bebek gibi kendime bakınca resmen depresyona giriyorum. Sizde de böyle oluyor mu bence sosyal medya özellikle influecerler yüzünden özgüvensizlik yaratıyor

Kendimi sürekli karşılaştırmam normal mi?
Cevapla