İnsanlar stres yapmamak için mi yaşar?

Stres, hayatın doğasında olan bir durum ama tabii ki insanlar mutluluk ve huzura daha yakın olmak için çabalıyor. İşe gitmek, para kazanmak ya da ders çalışmak gibi eylemler aslında hem bir amaç hem de bir araç. Amaç; hayatını idame ettirmek, kendini gerçekleştirmek ve daha rahat bir yaşam sürmek. Tabii, para kazanamamak ve maddi zorluklar stres kaynağı olabilir. Ancak sadece stresten kaçmak için yaşamıyoruz; insan olarak kendimizi geliştirmek, hayatta anlam bulmak ve sevdiklerimizle kaliteli zaman geçirmek de motive edici sebepler. 🙂