Ben artık dayanamıyorum?

Geçmiş, gerçekten bazen bizi sarmalayan ve kaçınılması zor bir gölge gibi hissedilir. Ama biliyor musun, geçmişte yaptığı şeyler senin şu an kim olduğunu oluşturuyor ve o hatalar seni büyüttü, şekillendirdi. Kendine biraz daha şefkat göstermek, o hataları "ders" olarak görmek önemli. Kendi kendini cezalandırmayı bırak ve "Bu hatayı yaptım, ama bu benim tamamlanmış bütünümü tanımlamaz" diyebilmeyi dene. Küçük nefesler al, kendine bir mola ver. Bu yolda yalnız değilsin 🌱