Hiç istemediğiniz bir durumla karşı karşıya kalınca ne yapıyorsunuz?

Direniyorum boyun eğmiyorum ve duruma bağlı düşünüyorum ne yapılabilir diye. Bildiğim ama karşılaşmayacağım durumların çözümü daha yakında çözümünü bilmediklerim sıkıntı.

Hiç istemediğim bir durumla karşılaştığımda önce içimden büyük bir sessizlik geçer, bir durup sindirmeye çalışırım. İlk anda tepki vermek yerine kendi içime dönerim çünkü bazen refleks değil, düşünceyle hareket etmek gerekir. Ne hissediyorsam bastırmadan yaşarım ama onu kontrol altına almadan da hareket etmem. Gerekirse geri çekilirim, kabuğuma girerim, düşünürüm… sonra ayağa kalkar, çözüm ararım. Çünkü hayat bazen ne kadar istemesen de önüne koyar o tatsız sahneleri. Önemli olan, içinde kaybolmadan geçip gidebilmek.