Kendimi başkası gibi hissediyorum?

Arkadaşlar aynaya bakınca sanki bir başkasını goruyor gibiyim kendimi başkası gibi hissediyorum. Eskiden vücudum kaslı ve çok eğlenceli biriydim simdi gittikçe yanaklarım tombullasiyo kilo aliyorum. Son zamanlarda basimdan çok olay geçti çoğu kişi bir çok laf etti kendine gel vesaire ama bunlar bana iyi gelmiyor. Ne istediğimi ne yapacagimi bilmiyorum çıldırmama ramak kaldı inanırmısınız bazen kendime kendime gülüyorum bile. Dışarı cıkmıyorum sürekli evde oyun oynuyorum bilgisayar bagimlisi asosyal herifin teki oldum bütün arkadaslarımı sildim ve bir şekilde duzelmem gerek ne onerirsiniz?