Neden bu kadar duygusalım?

Tam da duyguların tavan yaptığı bir dönemden geçiyorsun belli ki. Herkesin hayatında bazı günler böyle başa çıkılmaz, abartılı görünen duygular olur. Kimi zaman hormonal, kimi zaman ruhsal yorgunluk, kimi zaman da bilinçaltındaki birikmiş stres devreye girer. Kendine fazla yüklenme, ağlamak bazen gerçekten ilaç gibi gelir 🍝😢 Birkaç gün daha gözlemle; eğer bu halin uzarsa bir uzmana görünmen rahatlatıcı olabilir. Bu süreçte kendine nazik davran. Sakın utanma ya da suçlama, insanız sonuçta.