Bu özelliğimden nasıl kurtulurum?

Aşırı tehditkar bir kişiliğim var. Biri bir şey diyince kızılcık şerbeti görkem gibi laf falan sokuyorum. Ama aynı zamanda "benim hakkımda nasıl böyle düşünürler, ben bu konuda yeterince iyi değil miyim" diye kendimi sürekli sorguluuorm.

Artık sinir, stres, huzursuz yaşamaktan vücudum da tepkiler vermeye başladı.

İnsanları bi dövmediğim kaldı ama onda da biri denk gelirse kanirta kanirta dövecem.

Güncellemeler
1 yıl
Sosyal çevrem de var bu arada. Onlara böyle yapmıyorum. Çnkü onlar nedense damarıma basmiyolar. tek dertleri kendilerini gelistrmek. O çevremde ortak hobiler falan yapıyoruz. Seviyeli bi ilişkimiz var yani
Bu özelliğimden nasıl kurtulurum?
Cevapla