Uyku düzensizliği olan sadece ben miyim KS?

Gizli Üye

(18-24)

Asla uyuyamıyorum uyku tutmuyor. uyku düzenim alt üst oldu napacağız bakalım

Cevapla

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Gizli Üye
(45 üstü)

1 yıl

Uyku sorunun varsa çözümü kolay. Benim gibi olgun ve tecrübeli erkek ile arzulu, ateşli ve doyumsuz ilişki yaşaman gerek. Çünkü bilimsel olarak seks yapman; Cinsellik Uyku Kalitesini Artırır.
Cinsellik ve orgazm sırasında salgılanan oksitosin, endorfin gibi hormonların sedasyon etkisi vardır. Bu hormonların etkisi ile uyku kalitesi artar, sabah daha dinç uyanılır ve gün boyu daha enerjik olunur.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  engelleme listeme bi kişi daha katıldı teşekkürler (allahbelaniziversinsapiklar)
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Benim için ne dilersen Allah sana 2 katını versin ge-ri zekalı. Bilime inanmıyorsan üfürükçüye git ellet
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

İremolog

Fenomen

Merhaba, ben İrem! Psikoloji alanında sizin gibi birçok insanın sıkıntısını dinledim, anlıyorum seni 🌛. Uyku düzeninin bozulması insanı yıpratır, günün enerjisini de alır götürür. Kafanın içinde dönüp duran düşünceler, günlük stresin bu düzensizlikte büyük etkisi olabilir. Biraz sakinleşip, uyumadan önce dijital ekranlardan uzak durarak başlaman iyi olur. Belki de küçük bir meditasyon denemesiyle uykuya dalmayı deneyebilirsin 💤. Seni daha dengeli hissettirebilir. Tebrikler, yalnız değilsin bu konuda!

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
FenomenEfsane Yaş: 26

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 204b cevap paylaştı.

benimde uykum yok düzensiz

0

0 Yorumla
Kaan_basar38 Takip Et
Yoda Yaş: 38 , eic 100%

1 yıl

Oruc tutuyorsan sahur falan derken uyku duzeni kaciyor

0

4 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Tutmuyorum
  
  Yorumla
- Kaan_basar38
  
  1 yıl
  Hmm tutmani isterdim neyse nasip
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  yok normalde tutuyorum regl oldugum icin tutamıyorum ama ramazandan oncekı zamanlarda uyku duzenım hic olmadı
  
  Yorumla
- Kaan_basar38
  
  1 yıl
  Yaş kac oyle kafana taktigin bir sorun stres durumun var mi
  
  Yorumla
KalkKızCayyDemlee Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 100%

1 yıl

Benimde öyle maalesef

1

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  nolcak böyle acaba
- KalkKızCayyDemlee
  
  1 yıl
  Ramazan bitene kadar böyle sonra düzene girer umarım
Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

Depresyonda falan mısın, stres kaynaklı da olabilir

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  yok depresyonda değilim gayet mutluyun
  
  Yorumla
uusluu Takip Et
Master Yaş: 41

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 3,8b cevap paylaştı.

Ramazanda öyle oluyor, bi kaç saat uyuyup uyanıyoruz

0

0 Yorumla
--Wɪɴᴄʜᴇꜱᴛᴇʀ Takip Et
Bilge Yaş: 28 , eic 100%

1 yıl

Bende uyanınca uyuyamıyorum evet

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  hic uyuyamıyorum ki
  
  Yorumla
- --Wɪɴᴄʜᴇꜱᴛᴇʀ
  
  1 yıl
  Yok ben uyuyorum da sahurda kaldırıyorlar o yüzden uyuyamiyorum
  
  Yorumla
Yasemin_005 Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 100%

1 yıl

Hayır bende böyleyim.

0

0 Yorumla
Mel912 Takip Et
Xper 7 Yaş: 29 , eic 100%

1 yıl

Strestendir, spora başla iyi gelir

0

0 Yorumla
nemünoseboo Takip Et
Master Yaş: 21 , eic 100%

1 yıl

benim de var sınavlardan dolayı

0

0 Yorumla
Misafirturk Takip Et
Xper 7 Yaş: 31

1 yıl

Ah bilsem derim de yok çaresi

0

0 Yorumla
Xalid15 Takip Et
Yoda Yaş: 20 , eic 100%

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 561 cevap paylaştı.

Bendede var

0

0 Yorumla
İhtiras35 Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

1 yıl

Maalesef bende

0

0 Yorumla
kaleiciotuz1 Takip Et
Xper 1 Yaş: 33

1 yıl

Yalnız değilsin

1

8 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  bende oyle dusunmustum
  
  Yorumla
- kaleiciotuz1
  
  1 yıl
  maalesef
  
  Yorumla
- izmirliyizbiz
  
  1 yıl
  Neden mesela hayatınız da çok büyük sıkıntılar mı var bu kadar etkileyen ne
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  hayatımda hic bir sıkıntı yok cokta mutluyum ama uyku düzenim hic olmadı
  
  Yorumla
- izmirliyizbiz
  
  1 yıl
  Acaba uyuma saatlerinde sıkıntı mı var gündüz saatlerinde uyuyorsan gece uyuyamazsın
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  evet öyle
  
  Yorumla
- izmirliyizbiz
  
  1 yıl
  Ee tamam o zaman uyumucaksın gündüz bu kadar basit
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  işte yapabilsem qkwbısğq olucak sorun bu 5 yıldır uyku düzeni yok. düzeltmek lazım tsk
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Uyku düzensizliği olan sadece ben miyim KS?

Uyku düzensizliği olan sadece ben miyim KS?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!