Çok stres yapıyorum sanki herşeyi kaçırıyormus gibi bir his var içimde sadece ben mi böyleyim?

Agsye hazırlanıyorum ama çok stresliyim durduğum her dakika geç kalıyormuş gibi hissediyorum birde uzunca bekleyince bu sefer daha da çok strese giriyorum öte yandan kilo vermeyince yine strese giriyorum kaslı olmam lazım fit olmam lazım en yakışıklı olmam lazım en başarılı olmam lazım gibi hissediyorum beni çok yoruyor bunlar. Bunlar normal mi?