Panik atak olup iyileşen var mı?

Gizli Üye

(30-35)

Ne yaptınız nasıl iyi oldunuz?

Bende hepsi var panik atak, anksiyete, sosyal fobi, depresyon takıntı vs vs bunlar nasıl geçer? İlla antidepresan mı lazım?

Cevapla

Nasıl Soruları

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

beyzanur9293 Takip Et
Xper 5 Yaş: 21 , eic 100%

1 yıl

"pembe fili düşünme" adlı kitabı öneririm mutlaka panik atak problemi yaşayan bir psikoloğun bu panik atakla ilk tanisma anindan kurtulma surecine ve her bir cozum yoluna girdiginde onu bataga surukleyen hatalarindan bahsediyor, samimi hoş bir eser burada insanlardan tavsiye almaktan daha cok isine yarayacaktir ben kefilim

0

3 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Sen okuyarak mı kurtuldun
  
  Yorumla
- beyzanur9293
  
  1 yıl
  benim panik atak problemim yoktu fakat kitap muazzam eminim ki işine yarar
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Teşekkür ederim bakıcam kitaba
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

slavicdoll Takip Et
Xper 6 Yaş: 25 , eic 100%

1 yıl

Tamamen bitmiyo arada ataklar oluyo yine ama alistigin icin normal yasantina rahat devam edebiliyosun

1

10 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Ben işe giremiyorum bu yüzden
  
  Yorumla
- slavicdoll
  
  1 yıl
  Tedavi oluyo musun
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  İlaç verip gönderiyor Bi işe yaramıyor ki
  
  Yorumla
- slavicdoll
  
  1 yıl
  Duzenli kullan ilaclarini illa ise yarar ama altinda yatan sebep ne seni bu hale getiren:( gecmis olsun bu arada
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Teşekkür ederim. 3 sene kullandım ilaçla idare ediyorsn ama tamamen geçmiyor kilo alıyorsun vs vs bıraktım bnde
  
  Yorumla
- slavicdoll
  
  1 yıl
  Aaa uzun zaman olmus:(( evet tamamen asla gecmiyo bence benim de oyle hicbi sey yokken bile bi anda her sey yolundayken panik atagim tutabiliyo artik bununla yasicam diyorum
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Bnde bir sürü şey var ya sosyal fobi falan da var hayatm zehir oldu ne işe girebiliyorum ne evlilik yapabilirim
  
  Yorumla
- slavicdoll
  
  1 yıl
  Uzuldum umarim atlatirsin cok zor cokkkkk
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Amin inşallah 🙏
  
  Yorumla
- Alisungr
  
  1 yıl
  Bi bakarmisin
  
  Yorumla
pollyy05 Takip Et
Xper 6 Yaş: 23 , eic 100%

1 yıl

Pnaik atak geçiren arkadaşım vardı. Yine arkadaşları sayesinde kurtulma biraz direnç gostermen gerekiyor

1

0 Yorumla
TheLittleGirl_ Takip Et
Xper 5 Yaş: 23 , eic 100%

1 yıl

Tam tersi bi karakter oldum, neyden korkuyorsam üzerine gittim

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

Sosyal fobım var benimde

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Bnde de var o
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Panik atak olup iyileşen var mı?

Panik atak olup iyileşen var mı?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!