Yalnızlıkla nasıl başa çıkılır?

Bunun dönemsel bir şey olduğunu ve geçici bir evre olduğunu kabul ederek başla
Herkes dönem dönem yalnzlkla sınanır
Kuru kalabalıklardansa ki kalabalıklar içinde yalnız olmayı sadece yalnız biri anlayabilir
Yalnızlık tek bir nedene baglanamayacak kadar derin bir konu
Yalnızım çünkü asosyalm
Yalnızım çünkü etrafımda kafa yapıma uygun bir çevre yok
Yalnızım çünkü insanlara tahammül edemiyorum filan
Yalnızlık türünü bul
Bu yalnızlık belki aşk sevgili yalnızlığı mı dost yalnızlığı mı yoksa hepsi mi
Yalnızlık özgüven eksikliğinin de bir işareti olabilir iletişimin güçlü müdür
İş değişikliği şehir değişikliği yaptn mı
Yalnızlık kronik yalnızlık ise derin depresyon yaratabilir hatta bağışıklık sistemini bile düşürebilr
Bununla başa çıkmanın ilk yolu
Yeni insanlarla tanışmaktan geçer
Veya altında yatan travmaları bulup çözmekten
Yalnızlk evresini hobilerine vakit ayırarak değerlendirirken yalnz olduğunu hissetmezsn bile
Sosyal izolasyon yerine kalabalk ortamlarda bulunmak bir kursa gitmek ornegn
Veya spor arkadaşı bulmak filan
Ben yalnzlkla meditasyon yaparak başa çıkıyorm genelde terapi gibi geliyor
Kendimin en iyi arkadaşı da sevgilisi de yine kendimim

Niye buna takılıyorsunuz ki bu kadar