Sizce unutkanlığın sebepleri neler olabilir?

Pamuksekerofficall

Guru Yaş: 31

Cevapla

Sizce Soruları

9 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Ayhan67 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 28

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 11b cevap paylaştı.

Unutkanlık genelde stres, yorgunluk, uyku düzensizliği ya da vitamin eksikliğinden oluyor. Teknolojiye fazla bağımlı olmak da hafızayı zayıflatabiliyor. Eğer çok fazlaysa doktora görünmek lazım.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

KayıpZamanınKızı Takip Et
Xper 7 Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl

Unutkanlık birkaç farklı nedenden kaynaklanabilir, aslında çok geniş bir konu. Bunlardan bazıları şunlar:
Stres ve kaygı: Zihinsel yorgunluk, sürekli endişe ve stres, beynin doğru şekilde odaklanmasını zorlaştırabilir ve bu da unutkanlığa yol açabilir.
Yetersiz uyku: Uyku eksikliği, beynin bilgileri düzgün bir şekilde işlemeyip depolayamasına sebep olabilir. İyi bir uyku hafızayı güçlendirir.
Düzensiz beslenme: Özellikle yeterli vitamin ve mineral almamak, hafıza ve bilişsel fonksiyonları olumsuz etkileyebilir. B12, D vitamini ve omega-3 eksiklikleri unutkanlığa yol açabilir.
Aşırı yoğunluk ve multitasking: Çok fazla işle aynı anda ilgilenmek, beynin her birine yeterince odaklanamamasına ve hatırlamada zorluk yaşamanıza neden olabilir.
Yaşlanma: Yaş ilerledikçe hafızada bazı kayıplar yaşanabilir, ancak bu normal bir süreçtir.
Psikolojik faktörler: Depresyon gibi psikolojik durumlar da unutkanlığa sebep olabilir.
Sağlık sorunları: Hipotiroidizm, Alzheimer gibi bazı hastalıklar da unutkanlığa neden olabilir.
Hangi sebepten kaynaklandığını anlamak için uzman birine danışmak faydalı olabilir. Unutkanlık sürekli hale geliyorsa, bir profesyonelden yardım almak en doğrusu olacaktır. Peki sen son zamanlarda bununla ilgili bir şey fark ettin mi?

1

3 Yorumla
- Pamuksekerofficall
  
  1 yıl
  Teşekkür ederim.
  
  Yorumla
- Pamuksekerofficall
  
  1 yıl
  Kullandığım vitaminler ve bazı hazır yiyecekler ve yoğun çalışma temposundan hiç dinlenemediğimi düşünüyorum.
  
  Yorumla
- KayıpZamanınKızı
  
  1 yıl
  yoğunluk unutkanlığa fazlasıyla etki ediyor ya dalgınlıkla birlikte
  
  Yorumla

Psigareşh Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 100%

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 3,5b cevap paylaştı.

Gereklidir. Fazla unutkanlığı tetikleyen sebebler olabilir.

Hormonal sebebleri olabilir.

Çevrendeki insanlardan kaynaklı olabilir.

Vitamin eksiklikleri olabilir.

Strese bağlı olabilir.

Son zamanlardaki yaşadıklarınızdan kaynaklanan bir şeylerden olabilir.

1

6 Yorumla
- Pamuksekerofficall
  
  1 yıl
  Teşekkür ederim.🙏🏻
  
  Yorumla
- Pamuksekerofficall
  
  1 yıl
  Siyah kedi mi hahaha neden siyah kedi
  
  Yorumla
- Psigareşh
  
  1 yıl
  Size unutkan olmuşsunuz diyenlere bunun iyi bir şey olmadığını söyleyin ve beyninizde bu durumun bir döngüye sebeb verdiğini söyleyin.
  
  Unutkanlığı hatırlatmak beynin bir kısımla ilgilenip diğer kısımların dahada unutmasını sağlayabilir.
  
  Halbuki normalde stersiz bir ortamda bazen bilgiler kendiliğinden gelir ve rica ederim
  
  Yorumla
- Psigareşh
  
  1 yıl
  Siyah kediler yakışıklıdır asildir : )
  
  Yorumla
- Pamuksekerofficall
  
  1 yıl
  🙏🏻
  
  Yorumla
- Pamuksekerofficall
  
  1 yıl
  Kesinlikle
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
FenomenEfsane Yaş: 26

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 204b cevap paylaştı.

b12 eksikliği olabilir o değilse uykusuzluk ya da az su içme sinir stres bunlar da etkiler

1

0 Yorumla
Turk0306 Takip Et
Xper 5 Yaş: 29 , eic 94%

1 yıl

Zeki insanların daja unutkan olduğu söylenir doğrumu bilmiyorum. B12 eksikliği de var mesela

1

4 Yorumla
- Pamuksekerofficall
  
  1 yıl
  Öyle mi çok hızlı düşündüğümden her şey birbirine karışıyor
  
  Yorumla
- Turk0306
  
  1 yıl
  Geçenlerde arabayla çarşıya gitmiştim Sonra otobüsle geldim sanıp duraktan otobüse binip eve gitmiştim. Araba çarşıda kaldı🤣
  
  Yorumla
- Pamuksekerofficall
  
  1 yıl
  Neyseki benden vahimleri de varmış ben daha arabamı çarşıda unutmadım😅
  
  Yorumla
- Turk0306
  
  1 yıl
  Bende biraz enerji fazlalığı ve paniklik durumu var. O an bi iş vardı aceleyle gittim😀
  
  Yorumla
MakulCevap Takip Et
Xper 5 Yaş: 29 , eic 98%

1 yıl

Kan testi yaptır değerlerine baktır eksiklerini tamamla.

1

1 Yorumla
- Pamuksekerofficall
  
  1 yıl
  Baktım hiçbir sorun görünmüyor
  
  Yorumla
Pastafaryan_Tıfıl Takip Et
Xper 4 Yaş: 19 , eic 100%

1 yıl

B12 eksikliği, depresyon, kilonu bilmiyorum fazla zayıflık veya fazla kilo olabilir

1

5 Yorumla
- Pamuksekerofficall
  
  1 yıl
  55 kilo değerlerimde sorun yok
  
  Yorumla
- Pastafaryan_Tıfıl
  
  1 yıl
  O zaman diğer ikisidir
  
  Yorumla
- Pamuksekerofficall
  
  1 yıl
  Zayıflık mı
  
  Yorumla
- Pastafaryan_Tıfıl
  
  1 yıl
  Hayur b 12 eksikliği veya depresyon
  
  Yorumla
- Pamuksekerofficall
  
  1 yıl
  Olabilir
  
  Yorumla
u
27esmerim Takip Et
FenomenMaster Yaş: 38

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 6,8b cevap paylaştı.

B12 eksikliği

2

11 Yorumla
- Pamuksekerofficall
  
  1 yıl
  Baktırdım yok öyle bir durum.
  
  Yorumla
- u
  
  27esmerim
  
  1 yıl
  Ozaman sıkıntı stres bende oyleyim
  
  Yorumla
- Pamuksekerofficall
  
  1 yıl
  Evin yolunu unutacak oluyor mu sende
  
  Yorumla
- u
  
  27esmerim
  
  1 yıl
  Yok okadar değil de yediğim yemek vs
  
  Yorumla
- Pamuksekerofficall
  
  1 yıl
  Bende çok ilerlemiş
  
  Yorumla
- u
  
  27esmerim
  
  1 yıl
  Doktora gittin mi
  
  Yorumla
- u
  
  27esmerim
  
  1 yıl
  Ne dedi
  
  Yorumla
- Pamuksekerofficall
  
  1 yıl
  Evet gittim canım hatta hematoloji de baktı ama hiçbir sorun yok gayet iyisin denildi fakat fark ediyorum ben daha çok unutmaya başladım
  
  Yorumla
- u
  
  27esmerim
  
  1 yıl
  Kitap oku bol bol
  
  Yorumla
- Pamuksekerofficall
  
  1 yıl
  Timam😘
  
  Yorumla
- u
  
  27esmerim
  
  1 yıl
  ♥️😘
  
  Yorumla
Gizemliyabancı379 Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

1 yıl

Seni üzen birşeyler varsa psikolojik beynin unutturuyor olabilir ilk olarak psikologa veya psikiyatri uzmanına git oda olmazsa bir doktora başka etkenlerde olabilir

1

0 Yorumla
sarıdilber Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 100%

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 3,3b cevap paylaştı.

Vitamin eksikliğinden oluyor bi baktır bence

2

3 Yorumla
- Pamuksekerofficall
  
  1 yıl
  Canısı baktırdım hiç sorun yoktu
  
  Yorumla
- sarıdilber
  
  1 yıl
  Balık vs şeyler ye detaylı baktır balım
  
  Yorumla
- Pamuksekerofficall
  
  1 yıl
  Timam canısı
  
  Yorumla
Contacs Takip Et
Bilge Yaş: 126 , eic 100%

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 345 cevap paylaştı.

Bilmiyorum fakat çalıştığımız yerlerim etkisi çok büyük gibi geliyor bana

0

0 Yorumla
TipSizAdam06 Takip Et
Master Yaş: 42 , eic 99%

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 5,2b cevap paylaştı.

B12 eksiklihi cok etkili

1

8 Yorumla
- Pamuksekerofficall
  
  1 yıl
  Değil
  
  Yorumla
- TipSizAdam06
  
  1 yıl
  Kim diyo bunu
  
  Yorumla
- Pamuksekerofficall
  
  1 yıl
  Değerlerime baktırdım çünkü
  
  Yorumla
- TipSizAdam06
  
  1 yıl
  O normalse bi norloji ya da beyin cerrahisine bi görün bence
  
  Yorumla
- Pamuksekerofficall
  
  1 yıl
  Bunu düşünmedim mantıklı beyin cerrahisi
  
  Yorumla
- TipSizAdam06
  
  1 yıl
  Bi tetkik yaptir ailzammer erken teshis önemli
  
  Yorumla
- Pamuksekerofficall
  
  1 yıl
  Dema öyle
  
  Yorumla
- TipSizAdam06
  
  1 yıl
  Yok ya sana degil genel diyorum :) her unutam öyle olmuyo
  
  Yorumla
Snow2026 Takip Et
Xper 5 Yaş: 33 , eic 100%

1 yıl

Vitamin eksikliği

1

0 Yorumla
yawheheişteöyle Takip Et
Yoda Yaş: 41 , eic 99%

1 yıl

b12 vitamin eksikliği varsa unutkanlık yapabilr.

1

0 Yorumla
Scmustafa Takip Et
Xper 7 Yaş: 33 , eic 100%

1 yıl

Bir çok sebebi var onun ya

1

0 Yorumla
nemünoseboo Takip Et
Master Yaş: 21 , eic 100%

1 yıl

uykusuzken oluyor bana

1

0 Yorumla
beyzaondr350 Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 99%

1 yıl

Vitamin eksikliği stres beslenmek bol su içmek

1

0 Yorumla
BiliyormBununAdı_AŞK Takip Et
Master Yaş: 34

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 4,2b cevap paylaştı.

B12 eksikliği olabilir

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

1 yıl

Vitaminsizlik belkide

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

B12 eksikliği

1

33 Yorumla
- Pamuksekerofficall
  
  1 yıl
  Değil
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  O zaman ilaç kullanıyorsan yan etkisidir
- Pamuksekerofficall
  
  1 yıl
  Kullandığım ilaç var evet ama onlar da vitamin ilaçları
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Hee yan etki yapabilir. Ailende alzheimer olan var mıydı? Tavuk bulyon kullanıyor musun bulyonlar
- Pamuksekerofficall
  
  1 yıl
  Evet tavuk bulyon çok kullanıyorum. annem bir ara böyle durumlar yaşamış ben daha yokken
- Pamuksekerofficall
  
  1 yıl
  Tavuk bulyonun böyle bir etkisi mi var
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Evet tavuk bulyon unutkanlik yapar alzheimer hastalığına yol açar hemen bırak. Buldum bak çözümünü :)
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Doktor değilim ama profesyonel sporcuyum bütün ürünleri ezberledim bulyonu eve sokma at gitsin
- Pamuksekerofficall
  
  1 yıl
  😅😅
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Hadi kıymetimi bil, at bulyonları tamam mi
- Pamuksekerofficall
  
  1 yıl
  Pat pat hepsi çöpe😅 peki et bulyon da mı öyle
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Evet hiçbirisini kullanma. Noodle yeme
- Pamuksekerofficall
  
  1 yıl
  Ee aç kaldım😅😅
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Hahaha tavuk haşla suyundan yap pilavı noodle yerine makarna ye, sağlığından önemli değil😂
- Pamuksekerofficall
  
  1 yıl
  Hahaha😅😅😅😅😅
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  GPS Cip takıp izleriz seni bunlara yemeye devam edersen hsjekkekrkd
- Pamuksekerofficall
  
  1 yıl
  Şu anda onlarla bakışıyorum nasıl atçam nasıl en sevdiğim çiçekte maydanoz hahaha
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Hahahhahs maydanoz mu
- Pamuksekerofficall
  
  1 yıl
  He maydanoz
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  he severim
- Pamuksekerofficall
  
  1 yıl
  Balkona saksıda maydanozlar ekelim hahaha
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Bahçemde var benim jdjdj
- Pamuksekerofficall
  
  1 yıl
  Çiftçiyim hahaha
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Vayy hshhdjdud
- Pamuksekerofficall
  
  1 yıl
  Yaaa bahçe kaç dönüm
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Valla 4-5 tane tarla var bizim toplam 30 40 dönüm vardir pek bilmem dönüm hsjdjdj
- Pamuksekerofficall
  
  1 yıl
  Fasfakir hahaha
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Sen Mardinli misin, zenginsen al beni ic güveysi jsjdjdjdj
- Pamuksekerofficall
  
  1 yıl
  Gurursuz bir de😅😅😅
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Zenginim dedjm jzjsjsj
  
  youtube.com/shorts/nHKndypn-6k?si=7t5I2zQ36EbE1FSu
- Pamuksekerofficall
  
  1 yıl
  Hahahaaa
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  🙌🏻
- Pamuksekerofficall
  
  1 yıl
  Solgar mı amway mı peki?
Mıstık3536 Takip Et
Xper 2 Yaş: 33

1 yıl

Stres stres birde yanlızlik

2

0 Yorumla
SalonHanfendisi Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 100%

1 yıl

B12 eksikliği

2

0 Yorumla
The3RoseT Takip Et
Xper 1 Yaş: 27

1 yıl

Demir eksikliği, b12 eksikliği

1

0 Yorumla
Lucyci Takip Et
Master Yaş: 33

1 yıl

Depresyon

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

1 yıl

Vitamin eksikligi

2

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

1 yıl

Bir sürü

1

0 Yorumla
Mundar_yollar Takip Et
Xper 3 Yaş: 27

1 yıl

Çok düşünmek

0

0 Yorumla