Terapi yönteminiz nedir?

Yani benim için bazen ağlamak ya çok sinirliysem giderim duvarı yumruklarım O da bin yılda bir olur Bazen deli gibi yatağa gireriz yastığa sarılır Ağlarım valla terapi bir şey değil ya Yaşıyoruz bir şekilde

Ben yazarak rahatlıyorum. Yazma eyleminin zihnimin derinlerinde, bir hayal dünyasında kaybolup aklımdan geçen düşünceleri iyileştirmek gibi bir özelliği olduğuna inanıyorum. Temizlik dediğin şey hınç alırcasına sinir boşalımı yaratıyordur gibi geldi bana. Bir Koç burcu erkeği olarak böyle bir şey yapsam, sanırım bu beni daha da sinirlendirir.

Sahil kenarına ya da ormana gidip biraz orada vakit geçirme üzerinde ne kadar negatif enerji varsa alıyor

ne için? her hangi bir konuda terapiye ihtiyacım yok.

Tabiki spor.. çok daralırsam açık havada yürüyüş

Hard müzik dinlemek, bi kaç ağır sahne izlemek

Playstation oynamak ama o da sinir ediyor oynsyinca

Dogayi gezmek sakin kalmak dus almak uyumak spor yapmak cok var ya shshssh

Yürümek ve spor