Kısa süreli de olsa, hiçbir şey düşünmemeyi başarabilen var mı?

Beni var edeni sadece etin ve kemiğin ekseninde görüyor olsaydım, bir kalbi hayatımın merkezine koyamazdım. Öylece insan ruhundan odaya sinen atmosferi soluduğumdan biliyorum düşüncenin, hayatın üstümde tüten varlığı olduğunu. Belki de beklemediklerimizin bizi bir köşeye sıkıştırıp, zihnimizdeki tilkilerin kuytularına çekilmesine sebep olan doğaydı düşünce. Orada kaybolmamak için kendi çevremizde dört döndükçe, kendimizi de kaybediyoruz yavaş yavaş. Böyle yaparak özü kirletmiyor muyuz?

Kısa süreli de olsa hiçbir şey düşünmemek, bazı insanlar için gerçekten zor, çünkü zihnimiz sürekli bir şeylerle meşgul olur. Ancak, bazı insanlar meditasyon, derin nefes alma veya odaklanma teknikleriyle, kısa bir süre de olsa zihinsel olarak rahatlayabilir ve düşüncelerini durdurmayı başarabilir. Bu, zihnin bir tür "resetlenmesi" gibidir. Ama herkesin bu yeteneği kazanması kolay değil. Yine de, kısa bir süre de olsa zihni boşaltmak, dinlenmek ve rahatlamak mümkün.

Hayli zor eylem. Etten kemikten ayrılıp soyutluluktan öteye geçtikten sonra mümkün. Düşüncelerim lunapark gibi ışıl ışıl. Her noktasında bir aktiflik var ve geçiş hızı çok hızlı.
Hakan Bıçakçı’nın bir sözü var:’ Aslında tek çözüm hiçbir şey düşünmemekti. Bir şey düşünmezsem, ortada okunacak düşünce de kalmazdı. Tek çözüm buydu. Ancak kolay değildi. Düşünmemeyi düşünmekte bir düşünceydi çünkü.’