Kendini birilerine layık görememe sorunu nasıl çözülür?

Sen kendini o şekilde beğenmiyorsun diye insanlar da beğenmeyecek değil, öncelikle bu düşünceden çık. Sana alnın güzeldir, sev kendini diyemem, eminim hepimizin kendimizde hoşlanmadığı bir sürü özellik var. En azından kendi içinde kendine kötü davranma, yani kendine kötü şeyler söyleme. Sen "o bana nasıl baktı, yanına yakışmıyorum" diye düşündükçe beynin bunu kaydediyor ve artık her defasında bu şekilde düşünmene neden oluyor, seni de kötü etkiliyor. En azından alnına değil de kendinde sevdiğin özelliklerine odaklan, emin ol zamanla o kötü gördüğün şeyler de sana güzel gelecektir.