Psikolojik sorun mu?

İçe kapanık ve asosyal biriyim ve boşta kaldığım zamanlar sürekli kendi kendime konuşuyorum sanki karşımda bir birey varmışta onunlar sohbet ediyormuş gibi oluyor fakat kendimle konuştuğumun farkındayım bazen de konuşurkenhayallere daldığım oluyor bir şeyi düşünürken istemeden sesli düşündüğümü düşündüğüm şeyi fısıldar tonla söylediğimi fark ediyorum

Bazen kendimi enerjik motive sosyal konuşken hissederken çoğu zaman kendimi değersiz önemsiz biri gibi hissediyorum içe kapanıyorum bakışlarımdan davranışlarımdan ruh halimdeki değişim dışardan fark ediliyor

Bunun sebebi nedir ve sizce psikolojik sorun mu bunlar çözümü var mı? siz buna benzer sorunlar yaşayıp çözdünüz mü

Not : Pskiyatri doktoruna gitsem anti depresanlar verecek ilaçları kullanmayı bıraktığım anda eski halime geri döneceğim?