Baş donmesi
Göğüs ağrıları
Kol ağrıları
Ara ara çarpıntı bunlar anksiyete de olur mu? Harici neler olabilir? Ve nasıl atlatilir?
Göğüs ağrıları
Kol ağrıları
Ara ara çarpıntı bunlar anksiyete de olur mu? Harici neler olabilir? Ve nasıl atlatilir?
Titreme üşüme terleme nefes darlığı vs gibi şeyler oluyor sakin olmaya çalışıp dikkatini dağıtmaya çalışmalısın ama bütün bunlardan önce bir uzmana görünmen gerekiyor herhangi bir sağlık problemin yoksa panik atak olduğunu düşünebilirsin
Anksiyete herkeste aynı seyretmez ama genel olarak kişilerde kalp çarpıntısı, baş donmesi ve ya donecek gibi hissetme, bayılacakmış hissi, ölüm korkusu, gereksiz şekilde olayları çok kafaya takma gibi gibi olaylar yaşarlar
Cevap
2Cevap
genellikle nefes alamamak.
Stresten uzak durmalısın..
Kesinlikle olur
Sizde mi yaşadınız🙏🏻
maalesef
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?