Utangaçlık nasıl geçer?

ben 19 yaşında bir erkeğim çok utangaç biriyim dershaneye gidiyorum bugün sabah dershanede sınıfta yerli malı haftası dolayısıyla herkes bir çeşit yemek getirdi sınıfça yedik ama ben yerken çok utangaçtım ve sessizdim herkes tok yemeğini yedi bir sürü yemek çektiler önlerine ben ise sadece 1 tabakta 2-3 çeşit karışık yemek yedim yemek servisini sınıftan 1 kız yapıyordu eline eldiven takmıştı o yemekleri veriyordu aşçı gibi bana da 1 tabak yemek verdi yedim sonra o kız bana başka bir şey istiyor musun sana vereyim dedi bende utandım bu yüzden yalandan hayır teşekkür ederim dedim ama pek doyamadım yani yemek istemeye utandım tabağımı bitirdikten sonra bir daha istemedim aklımdan acaba bir tabak daha yemek yesem yanlış anlamazlar mı ya da belki yememi istemiyorlardır ya da ayıp olmaz mı falan diye bir sürü düşünce aklımdan geçti sonra sınıfta 1 tane çocuk vardı ben ayaktayım o sırda herkes masaya oturmuştu en son ben masaya oturdum sonra o bahsettiğim çcouk utanmayın gelin yemek yiyin utanan aç kalır dedi içimden keşke bende böyle özgüvenli olabilseydim çocuktaki rahatlığa bak dedim bir de 2 kişi termosta çay demleyip sınıfa getirmişlerdi herkese 1 er bardak çay dağıttılar sonra ben çayı içtim tekrar canım çekti ama yine çay istemeye utandım çünkü ben en son sırada oturuyordum çay ise en başta öğretmenin yanındaydı yani durumum böyle. Çok utangaç biriyim sizce ne yapmalıyım?

İlerde aşarsın umarım bu durumu.

Nasıl aşarsın bilmesemee

Bilmiyorum ben çok utangaç biriyim ve sessiz biriyim de bugün herkes masada otururken çok özgüvenliydi aralarında espriler şakalar falan yapıyorlardı benden ise gık çıkmadı yalnız başıma bir masada oturdum sadece yemek yedim zavallı gibi duruyordum bir de ben insan içine girince bir tuhaf oluyorum hele özellikle böyle toplu ortamlarda veya toplu bir ortamda konuşmam gerektiğinde o şeyi söyleyemiyorum söyleyecekken sanki kelime ağzımdan çıkmıyor sanki dilim kilitleniyor bende anlamadım

Çok kafaya takıyorsun bundan dolayı , insanların çoğu basittir ve muhtemelen sen fazla derin düşünüyorsun. Bu yüzden uyum sağlayamıyorsun.