İzleniyor gibi hissediyorum?

Bir aydır falan izlendiğimi düşünüyorum ve cidden bıktım. Kendi kendime düşünüyorum kim beni neden izlesin diye ama yinede bu histen kurtulamıyorum, odamda otururken camdan veya telefonumdan izlendiğimi düşünüyorum, markete giderken arkamda birinin olduğunu veya birinin beni uzaktan izlediğini düşünüyorum, kısaca nereye gidersem gideyim hep birinin beni izlediğini düşünüyorum, tuvalete bile rahat gidemiyorum. Kafayı mı yedim acaba? Bu histen nasıl kurtulabilirim?