Kendimi kaldıramıyorum bunun sebebi ne olabilir?

Xper 7 Yaş: 27

Merhaba uzerimde ağırlık var resmen kendimi kaldıramıyorum bunun sebebi ne olabilir sizce ağırlık var böyle yokus veya spora hiç gidesim gelmiyor sebebi nedir

Cevapla

Nedir Soruları Sizce Soruları

4 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

Hazardeniz4755 Takip Et
Xper 3 Yaş: 23

1 yıl

Tam benlik bor soru % 300 lük ben 2,5 sene oldu günde 12 13 saat uyuyorum Uyandıktan sonra gün Boyu kafam full yorgun , uykulu , sersem , psikolojim çok ama çok bir şekilde değişiyor Kendi kendime hayal ettiğim şeyleri sanki gerçekte yaşıyormuşum gibi bir duygu kaplıyor , Annem babam benden ufacık bir şey istediği zaman Acizlene acizlene yapıyorum oflayarqk puflayarak kaygı sorunlarım oluşuyor ne yazıkki 2,5 sene oldu Halen böyleyim vitamin ilaçları kullansan etkisi bir süre sürüyor Sonrada yine başlıyor Dışarıya çıksam biraz kafam açılıyor ama sersemliğim halen İçimde Bir türlü kurtulup eski dinç yaşamıma dönemedim gerçekten çok ama çok kötü bir durum Allah kimseye vermesin

1

1 Yorumla
- Excitementanil4511
  
  1 yıl
  Amin inşallah vermesin ya çok kötü bir durum yaşanması zor
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Blablamas Takip Et
Xper 5 Yaş: 25

1 yıl

Mentaline laf söylemeden önce sunları sormalıyım çünkü bunları yapmadan zaten mentalin iyi olamaz
Vücut indeksine göre yeteri miktarda suyunu içtin mi
Sekiz saatten fazla olmayacak ve az olmayacak şekilde uyudun mu
Şekersiz karbonhidratsız beslendin mi
Yarım saat yürüyüş yaptın mı
Gün içinde temiz havalı bir yerde vakit geçirdin mi
Günlük protein miktarının en az %45ini karşıladın mı
Gün içinde c vitamini içeren meyve tükettin mi
Bunlara cevabın hayırsa yatağa mahkum kalmaktan başka çaren yok kardeşim

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
FenomenEfsane Yaş: 26

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 203,9b cevap paylaştı.

vitaminlere baktır bence direk. ya da Depresyon

1

1 Yorumla
- Excitementanil4511
  
  1 yıl
  Teşekkürler yorumunuz için
nordun_gadasi Takip Et
Efsane Yaş: 36 , eic 31%

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 20,1b cevap paylaştı.

İki rekat şükür namazı kıl gadası

1

1 Yorumla
- Excitementanil4511
  
  1 yıl
  İnşallah nasip olur
  
  Yorumla
вуηαяcσѕ Takip Et
FenomenMentor Yaş: 38

1 yıl

Muhtemelen psikolojik olarak zor bir dönemden geçiyor olabilirsin

1

1 Yorumla
- Excitementanil4511
  
  1 yıl
  Olabilir evet büyük ihtimalle
  
  Yorumla
Gof34 Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 100%

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 6,2b cevap paylaştı.

Takma kafana arada olur böyle şeyler sürekli devam ederse bir doktora görün

1

2 Yorumla
- Excitementanil4511
  
  1 yıl
  Teşekkür ediyorum görüşünüz için
  
  Yorumla
- Gof34
  
  1 yıl
  Rica ederim
  
  Yorumla
Sorucannn Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 87%

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 1,3b cevap paylaştı.

Motivasyon eksikliği
Bedensel yorgunluk
Psikolojik yorgunluk vb sebebler olabilir

1

14 Yorumla
- Excitementanil4511
  
  1 yıl
  Büyük ihtimal psikolojik ya bu başka çare yok çünkü spor da iken koşu bandında hiç yapasim gelmiyor ama buna mecburum yapmak için ne yapmaliyimdir?
  
  Yorumla
- Excitementanil4511
  
  1 yıl
  Ama yorgunluk veya psikoloji diyorum şahsen bende
  
  Yorumla
- Sorucannn
  
  1 yıl
  Ufak hedefler veya ödüller koyabilirsn kendine ya da spor arkadaşi edinebilirsin
  
  Yorumla
- Excitementanil4511
  
  1 yıl
  Spor arkadaşı ediniyorum da ben kendim sporu yapmak istiyorum azim istek var fakat koşu bandı falan diyince bana ters geliyor yoksa yapiyorum sporu mu bahane etmeden.
  
  Yorumla
- Sorucannn
  
  1 yıl
  Koşu bandında neden ısrarcısn yürüyüş de yapabilirsin
  
  Yorumla
- Excitementanil4511
  
  1 yıl
  Çünkü önemli benim için kilo vermem de yardimci oluyor
  
  Yorumla
- Excitementanil4511
  
  1 yıl
  Bisiklette öyle değil gerçekten de ama sikinti yasamiyorum
  
  Yorumla
- Sorucannn
  
  1 yıl
  Yürüme bandına karşı önemli mutlaka yapmam lazım olarak düşündüğün için stres yapmış ve önyargı oluşturmuş olabilirsn
  
  Yorumla
- Excitementanil4511
  
  1 yıl
  Olabilir strest veya çok panik yapıyorumdur gerçekten
  
  Yorumla
- Sorucannn
  
  1 yıl
  Yavaş tempolu yürüyüş yap bantlarda ilk aşamada
  
  Yorumla
- Excitementanil4511
  
  1 yıl
  Kaç gibi mesela 3.0 ile başlıyor koşu bandı
  
  Yorumla
- Sorucannn
  
  1 yıl
  Ay hiç anlamam ki spordan onu sen ayarlayabilirsin bence
  
  Yorumla
- Excitementanil4511
  
  1 yıl
  Tamamdır teşekkür ettim yorumların için
  
  Yorumla
- Sorucannn
  
  1 yıl
  Rica ederim
  Eminim her şey istediğin gibi olacak kendine çok iyi bak
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

1 yıl

Olur bazen normal, kendine izin ver dinlen, gitme yapma

1

3 Yorumla
- Excitementanil4511
  
  1 yıl
  Haftanın 4 günü gitmem lazımmış hoca öyle soylemisti
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Tamamen bırakmayacaksin ki, mesela bu hafta gitme ya da istediğin bir gün gidersin, demek istediğim vücuduna onun isteğine uy
  
  Yorumla
- Excitementanil4511
  
  1 yıl
  Hocanın dediklerine göre hareket ediyorum yalnız ben ama :)
  
  Yorumla
Kendihalinde2025 Takip Et
Xper 6 Yaş: 33 , eic 100%

1 yıl

Zaman zaman herkese olur bir çok sebebi olabilir havadan bile olabilir mevsim yorgunluğu

1

0 Yorumla
berilmutsuzolanhanii Takip Et
Guru Yaş: 19 , eic 100%

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 1,8b cevap paylaştı.

Bence biraz uyu geçer

1

1 Yorumla
- Excitementanil4511
  
  1 yıl
  Uyuyorum düzenli olarak uyuyorum ama gene ayni :)
  
  Yorumla
can0609 Takip Et
Xper 1 Yaş: 19

1 yıl

Doktora git bence burdakiler bilemez

1

2 Yorumla
- Excitementanil4511
  
  1 yıl
  Teşekkürler yorumunuz için
  
  Yorumla
- can0609
  
  1 yıl
  Ne demek
  
  Yorumla
misandeniz546 Takip Et
Xper 5 Yaş: 24

1 yıl

dertlerin var demekki

1

3 Yorumla
- Excitementanil4511
  
  1 yıl
  Derdim var biraz dogrusu haklısın :D
  
  Yorumla
- misandeniz546
  
  1 yıl
  allah hepimizin yardımcısı olsun
  
  Yorumla
- Excitementanil4511
  
  1 yıl
  Amin cümlemizin inşallah
  
  Yorumla
Alessapl Takip Et
Master Yaş: 110 , eic 100%

1 yıl

Depresyon

1

1 Yorumla
- Excitementanil4511
  
  1 yıl
  Psikolojik yani büyük ihtimalle
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Kendimi kaldıramıyorum bunun sebebi ne olabilir?

Kendimi kaldıramıyorum bunun sebebi ne olabilir?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!