Kendinizden güzelleri kıskanmak?

Bu his, öz güvenle ve kendini değerli hissetme ile alakalı olabilir. Kendinden daha güzel birinin bulunduğu bir ortamda kendini kıyaslama yaparak daha az değerli hissetmek yaygın bir durumdur. Bu duygular genellikle aşağılık kompleksi veya sosyal anksiyete ile ilişkilidir.

Bununla başa çıkmanın bazı yolları şunlardır:

1. Kendine Değer Ver: Kendini başkalarıyla kıyaslamak yerine kendi güçlü yönlerine odaklan. Herkesin farklı özellikleri ve güzellikleri var; sen de kendine has bir güzellik taşıyorsun.


2. Olumlu Düşünce: Olumsuz düşünceleri olumluya çevirmeye çalış. O ortamda güzel biri varsa, bu durumdan ilham alabilir veya onların pozitif enerjisini paylaşabilirsin.


3. Sosyal Beceriler Üzerinde Çalış: Kendinle barıştıkça, daha güvende hissedecek ve diğer insanlarla iletişim kurma konusunda daha rahat olacaksın.


4. Destek Al: Bu konuda kendini kötü hissediyorsan, bir terapistle konuşmak faydalı olabilir. Duygularını daha iyi anlamana ve yönetmene yardımcı olabilir.



Bu duyguların üstesinden gelmek zaman alabilir, ama senin de kıymetli ve özel bir birey olduğunu unutma!

Eski kız arkadaşım böyleydi 50 tane erkeğin çalıştığı yere 2 tane kız işe girdi kızları görmedim bile ama ondan daha güzel olduklarına kendi cümleleriyle emin oldum. Şirkete 2 o. r. sp geldi nedir yani? En iyi en sevdiği kız arkadaşları ondan daha çirkinlerdi, bilerek seçerdi. Üzgünüm ama bu ilgi bağımlılığı, ortamda 1 numara olmak istiyorsun hem de olduğun her yerde ama bu bir süre sonra kendin olarak 1 numara olmak değil başkalarını aşağı çekmek oluyor. Benim bile karizmamı, kendime olan bakımı yavaş yavaş aşağı çekip çirkinleştirdiğini fark ettim.