Bir konu üzerinde sürekli düşünüyorum. Nasıl aşabilirim?

Kafama bir şey takılıyor ve onu düşünüp duruyorum örneğin bir durum var ve karar vermem lazım hem istiyorum hem istemiyorum yani %50 %50 bölünüyor biri ağır basmıyor ve işin içinden çıkamıyorum. Nasıl karar verebilirim bu durumda ve endişelerim korkularım var kafamda bitiremiyorum?

Bir konu üzerinde sürekli düşünüyorum. Nasıl aşabilirim?
Cevapla