Bu kadar dusunmek hastalik mi?

Uyuyamıyorum kötü bir olay yaşayınca ne kadar uykum olsa da. Çok aşırı tepki veriyorum ve sonrasında çok utanıp bu tepkileri çok düşünüyorum kafamda 100 kere canlanıyor ne kadar rezil tepkiler verdiğim özellikle sinirlenince. Geçmiş gelecek şimdi hepsini çok detaylıca düşünüyorum kafam çok karışık ağrıyor sürekli.