Hayatında ne gibi bir değişikliğe ihtiyaçın var?

Utangaç çekingen içime kapanık öz güvensiz asosyal biriyim dışarı çıkamıyorum korkuyorum utanıyorum çekiniyorum senelerdir eve kapalı yaşıyorum gençliğim hep evde geçti gitti hayatım evden ibaret

Hasta değilim ki tedavi oluyum çocukluğumdan beri utangaç çekingen içime kapanık biriyim hiç açılamadım kendimi hep eve kapattım dışarıya alışamadım kendimi geri çektim hayata yabancı kaldım gençliğimi hep eve kapalı geçirdim maalesef senelerdir evden dışarı çıkamıyorum sıkılsam da bunalsam da hep evdeyim

Bu yaşıma kadar böyle yaşamışım hayatımda da hiçbir ilerleme gelişme değişme olmadı 35 yaşındayım çocukluğumdan beri hep aynıyım hatta yaşım ilerledikçe daha da utangaç çekingen içime kapanık oldum hiç sosyal hayatım olmadı gezemedim eğlenemedim işe giremedim çalışamadım kız arkadaşım sevgilim olmadı arkadaşım çevrem de yok gençliğimi de hiç yaşayamadım hayatı kaçırdım kendimi herşeye geç kalmış hissediyorum dışarıya da yabancı kaldım kendimi hayata karşı yetersiz güçsüz hissediyorum

Bana çok zor geliyor hatta imkansız geliyor umutsuz inançsız değilim ama çok güçsüzüm ilk adımı bile atamıyorum kendimi her konuda yetersiz hissediyorum zaten çocukluğumdan beri bazı şeyleri aşamadım ergenliğim ilk gençlik yıllarımda da aşamadım kendimi hep geri çektim eve kapandım öz güvenim sosyal ve iletişim becerilerim gelişmedi pasif bir yetişkin oldum istesemde hiçbir şey yapamadım yıllar böylece geçti gitti

Amin, inşallah. 😃

Belki bu ay sonu var bir şeyler bakalım

Amin :D