Rezil olma korkumu nasıl yenebilirim?

ben bir kafeye iş başvursu yapmıştım bana geri dönüş sağlamadılar diye bir daha oraya hiç gitmedim arkadaşlarım bir iki kere zorla götürdü sadece takıntılı birisiyim bir ara önünden bile geçmiyordum

Demek ki senin durumun ciddi, belki sende gurur da var ve bir şeyin cevapsız kalınca kendini aşağılık hissetmişsindir. İmkanın varsa psikolojik destek al, ya da bu konuyla alakalı kitaplar oku. Günlük hayatta hiç düşünmeden korkularının üzerine git, istemesen de 2 3 yapışında artık sana normal gelir. Çok düşünme hayatı akisina bırak. Hayat kaygılarla geçmeyecek kadar kısa, zevk almaya bak.

ben lise son sınıfta iken her zaman takıldığım arkadaşlarım ile konuşmayı kestim ve ben taşımalı öğrenci idim sırf yalnız kaldım arkadaşım yok diye yemekhaneye gitmedim utancımdan dolayı tuvalete gitmedim kısaca sınıftan çıkmadım yalnızım dıye rezil biriris oldugumu dusundum çunku ben tanınan bır ınsanım herkes tanır beni sevenimde sevmeyenimde çoktur çok utandım o zamanlar

Ben de okulda yalnız kaldım bir yıl boyunca, hiç arkadaşım olmadı, kantine tuvalete gitmeyi de sevmezdim çünkü orada herkes iç içe ve hepsi arkadaş ama ben yalnızım. Tuvalette kapıyı kilitleyip ağlayıp zamanin geçmesini bekledigimde olurdu. Yani bu konu da asla tek değilsin. Ama ben yalnız kaldığım zamanlar sorguladım neden yalnızım diye sonra suçun ben de olmadığını anladım. Suç saçma canım toplumda ve ortamlardaydı. Eminim senin de yalnız kalmandan sorumlu sen değilsindir. Ben de tuvalete, kantine gitmek istemedim ama kendimi zorladım ve sonra normal geldi bu duruma alıştım. Hem yalnızlık beni kişisel ve alışkanlık olarak çok geliştirdi, Allaha yöneldim, sen de güzel tarafından bakabilirsin. Yaşadığın bir olay, hayatını yönetmemeli.

mental olarak çok zor zamanlardı dedıgın gibi herkes iç içe ben ise yalnızım çok tuhaftı benm için