Kendinizi sevip değer verip mutlu etmek için ne yapıyorsunuz?

Kendine diğerlerinin baktığı şekilde bakma, kendini acımasızca yargılama. En az başkalarına olduğun kadar kendine karşı da anlayışlı ol.

Kendimi sevmiyorum. Değer vermiyorum hiç. Kendimden nefret ediyorum ve hiç saygı duymuyorum. Aslında pek de umrumda değil tüm bunlar. Hele de bunalıma girmişken...

1 sene boyunca ölü gibi olucam. Toksik ailem var hatalarım var okumak istiyorum b. k gibi bı bölüm kazanmisim ayrıca açıktan çok mutsuzum yakında da evleniyorum evlenmek de istemiyorum ailem ayrilamazsin diyor hayatım bok gobi çok güzelim çok zekiyim ama mahvoldu işte artık ne yapsam da mutlu hissedemem

Bence kendine "Acaba başka bir insan bunu yapsaydı ben ona ne tepki verirdim, ne söylerdim?" diye sor. Kendin de bir insansın, hatalar yapabilirsin, kendine karşı nazik ol♡

Hiç kimse benim mutluluğumu bozamaz diye düşünürüm.

Ailemi umuramamaya çalışıyorum mal gibi duymamak için elime bir şeyler almaya çalışıyorum vs

Bakım yapmak değerli hissettiriyor bakım dediğimde saçımı taramak gibii

Kendime bakmayi yapmaktan mutlu olduğum şeyleri yaparım

Sevdiğim şeyleri yapıyorum, kendimin en iyi versiyonuna ulaşmak için çabalıyorum, her gün kendime yeni bir şey katmaya çalışıyorum 🙃

Kendime zaman ayırıyorum

Hiçbir şey yapmıyorum yaşıyoruz işte sdjkjs