Çok çabuk manipule oluyorum ne yapmam gerek?

Birisi başka birini karalasın anında karaladigi kişiden soğurum. Başka birisi ayni kişiyi övsün geri sevmeye başlarım. Ya da biri ben senin için şunu bunu yaptım desin. Hemen vefasiz gibi hissederim kendimi. Bunu nasıl aşacağım?
Çok çabuk manipule oluyorum ne yapmam gerek?
Cevapla