Konuşurken kelimeleri yutuyorum ne yapmalıyım?

Konuşurken kelimeleri yutuyorum bir yandanda unutuyorum bu yüzden şivem kayıyor ırkçılık olmasın ama kürt gibi çıkıyor sesim bu yüzden konuşmaya utanıyorum bu durumu nasil düzeltebilirim?
Konuşurken kelimeleri yutuyorum ne yapmalıyım?
Cevapla