güne başlar başlamaz, içimle bir savaş halindeyim birinde bir kusur gördüğümde kendime kızıyorum içimle sanki şavaşıyorum. birine yorum yazarken birini gördüğümde herkese karşı kendimi içimden kınıyorum hep bir şavaş halindeyim. bu vesvese mi yoksa gerçek mi anlayamıyorum
AI Persona’ya Sor
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
5Cevap
psikolojiktir sadece
Kendini olumlu eleştirmek iyi bir şey yaptığın hataları farkına varıp düzeltmene yardımcı olur
Yargılamak olumsuz sonuçlar doğurur
Evet güne başlar başlamaz böyle oluyorum. Anlamadım
Ne anlamda eleştirdiğine bağlı bende eleştiriyorum kendimi gün içerisinde
Birinde kusur farkettiğimde mesela birinin kusurunu görmek ben onu nasıl düşündüm diyorum yani kınıyorum kendimi içimden onun kusurunu görmek beni iyi mi hissetiriyor diye korkuyorum mesela içimde şavaş veriyorum dışa yansıtmıyorum
Kusur arayan bulur birinde kusur arıyorsan önce kendine bak boş ver düşünme başka şeyler düşün
Çok teşekkürler haklısınız
Bunu bir örneklendirir misin tam anlayamadım
Kendimi fesat olarak görüyorum sanırım. Mesela bir ortamdayım. O kişi hakkında iyi konuşuyorum, ama içim beni kınıyor sank içten değilim derken iyi şeyler derken içimden gelmeyerek mı diyorum acaba diye şüphe ediyorum. karışık ya anlatabildim umarım
Daha iyi anladım Bu içinden gelen sesler Tamam ben vesvese ve düşünce karmaşamızdan kaynaklı her şey yolunda diline vurduğun her şey hakikattir Aklındaki ile dilindeki aynı olursa bu hem kalbin öyledir hem dilin öyledir aklından geçirdiğimiz düşüncelerden sorumlu değiliz günahı da yoktur Ayrıca o şeytanın bize böyle düşün böyle söyle diye fısıltılarıdır önemseme Geç sen dilinle güzel olanı söylüyormuşsun zaten Önemli olan da bu
Vallahi içim rahatladı uzun uzun yazıp yardımcı oldunuz Allah razı olsun teşekkürler evet o hissi aldığımda güzel iyi şeyler söyleyip yazıyorum
Allah sendende razı olsun.. Mutlu günler dilerim 🙏
Kafa karışıklığı var sanırım. Bu ne zamandır böyle
Uzun zamandır anlamıyorum gerçekten
Unutkanlık var mı ya da ani duygu patlaması gibi durumlarda oluyor mu
Duygularım çok hızı değişiyor ve her konuda kararsız biriyim. Sürekli eleştiriyorum kendimi kusur bulursam insanlarda mesela hasettim diye korkuyorum düzletmeye çalışıyorum ama bu sürekli olunca yoruyor.
Özelden telegram yazar mısınız yani ben de benzeri durumlar yaşadım
Burdan yardımcı olsanız olmaz mı kullanmıyorum da
Antidepresan ilaç kullanıyor musunuz
Hayır siz nasıl yaşadınız bu durumu. Ve bu düşündüklerim gerçek mi benim anlayamıyorum. En azından içimden hissediyorum bu kötü huyları diyiorum rahatlıyorum biraz daha ama geçmiyor
Düşüncelerle aramızda mesafe olmamasıyla alakalı gibi bu durum. Ben şu an ilaç kullanıyorum. Yani biraz yoğun yaşadım diyebilirim
Düşüncelerimizle aramızda nasıl mesafe olabılır? Biz çok mu düşünüyoruz yani ve neden düşünüyoruz? İlaç iyi geldi mi
Bu bir döngü. Yani düşüncelerle fazlaca ilişki halinde olmak zamanla bunu bir döngüye çevirir.
Ben çoklu kişilik bozukluğu yaşadım. O sebeple ilaç kullanmak zorunda kaldım. İlaç son çare
Çok kararsızım ya bir işi başlayıp sonunu da getiremem. O halde benim. de görünmem mi gerek bi psikologa sizce? Kendimi tanımakta zorlanıyorum zaten. Çok geçmiş olsun siz nasılsınız şu anda
Aksi takdirde ruminasyon sürecine gireceksiniz. mutlaka gidin. benim zamana ihtiyacım var gibi
Çok teşekkürler ya yardım etmeye çalıştınız kusura bakmayın telegramım yoktu. Evet bu konuda bir şey yapmalıyım teşekkürler tekrardan. İnşaAllah düşüneleriniz sizinde geçer ya zor gerçekten
Dilediğiniz zaman yazabilirsiniz. Görürsem dönüş yaparım
Gerek yok. Biz insanız