Kendinizi yıpranmışlık , çaresizlik ve hayattan tat alamadığınızı hissettiğinizde ne yaparsınız?

Bir süre yalnız kalmayı tercih ediyorum ama daha da depresif hale geliyorum.
Kendinizi yıpranmışlık , çaresizlik ve hayattan tat alamadığınızı hissettiğinizde ne yaparsınız?
Cevapla