Çok özgüvensizim ne yapmalıyım?

Gizli Üye

(18-24)

19 yasindayim ama hic yasitlarım gibi değilim şehir icinde bile otobuse binmeye farklı yere gitmeye korkuyorum surekli kaybolma korkusu yasiyorum. Sanki canım gibiyim kaybolsam bulamam yolumu gibi hissediyorum. Konusma becerim cok zayif kalabalik bir ortamda can cekisiyorum resmen bir an once kacmaya calisiyorum. Kiloluyum zayiflarsam ozguvenim gelir mi acaba ne onerirsiniz ne yapmam lazım 😔

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

emoros6 Takip Et
Guru Yaş: 23 , eic 100%

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 352 cevap paylaştı.

Kilo vermek ciddi anlamda özgüveni teşvik ediyor ama onsuz da arttırabilirsin sana şöyle söyliyim kaybolsan ölcen mi, konuşmayı beceremedin mi nolcak alt tarafı kasiyer mal mal bakar ne endişe ediyorsun kimse seni sandığın kadar takmıyor dış hayatta ben böyle böyle toparladım
Kısacası üzerine gide gide dene kendiliğinden sağlama alınacak

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(18-24)

1 yıl

Kaybolma korkunu adım adım yenebilirsin. Navigasyon var zaten kaybolsan da rahatlıkla geldiğin yere dönebilirsin. Bundan önce yakın konumlara yalnız gitmekle başlayabilirsin, her defasında mesafeyi uzatırsın.

Konuşma becerini geliştirmek için bol bol kitap okumalı ve sohbet etmelisin. Çok kaliteli sohbetler olması gerekmiyor, günlük konuşmalardan kaçınma mesela. Bununla birlikte kendi kendine konuşma yapabilirsin veya diksiyon videoları da bu konuda yardımcı olabilir.

Kilo elbette öz güvensizliğe sebep olabilir ama öz güven yalnızca fizikle ilgili de değildir. Dilersen istediğin kiloya gel ama yukarıda yazdıklarımı da bir dene istersen.

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Erorrrr Takip Et
Xper 1 Yaş: 43

1 yıl

Aman etrafındaki insanlar kim ne sanki hepsi ağzı kokulu çulsuz leş tipler ezik herkes sikleme kimseyi ben yanımda brad pitt geçse sklemem onun özgüveni ile oynarım hatta

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

1 yıl

Kilolu kizlarin dhaa cok ozguvenli bence ahsbnd arkadaşım baya zayifladi gtu kalktı

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

kitap oku ve bol bol sohbet et konuşman düzelirse sorun çözülür

0

0 Yorumla
DForVendetta Takip Et
Guru Yaş: 34

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 595 cevap paylaştı.

kiloluykende özgüvenli olabilirsin. kendini kısıtladığın için oluyor kiloyla alakası yok

0

0 Yorumla
askin0000 Takip Et
Xper 2 Yaş: 22

1 yıl

evet spora git bi de etkinliklere katıl bence. hayata bi kez geliyoruz neden ve kimden çekiniyosun ki

0

0 Yorumla
Wolf2021 Takip Et
Xper 6 Yaş: 26

1 yıl

yogaya basla ya da spora kendine her turlu bir aktivite bulabilirsin

0

0 Yorumla
sapıtma Takip Et
Xper 7 Yaş: 27 , eic 100%

1 yıl

Sosyal beceri terapisi al

0

0 Yorumla
glaberizm Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 98%

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 1,1b cevap paylaştı.

bugünkü değil misin sen çekingen olan

0

0 Yorumla
zxcvzxcv Takip Et
Xper 5 Yaş: 43

1 yıl

Finansal kole sahibi ol cok huzli acilirsin

0

0 Yorumla
єcєmlσrє Takip Et
Xper 6 Yaş: 21

1 yıl

Spor yap bebeğim

0

0 Yorumla
haşinama Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 99%

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 1,8b cevap paylaştı.

Gelir

0

0 Yorumla
agresifpanda69626 Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 97%

1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 3,7b cevap paylaştı.

Piskoloğa gòrün

0

0 Yorumla
Uyusundabuyusun Takip Et
Xper 5 Yaş: 37

1 yıl

Zayifladiktan sonra tekrar konusalim

0

0 Yorumla
Everglow Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 99%

1 yıl

Spor yap

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

1 yıl

Nerde yasiyosun

0

0 Yorumla
Acrmehmet Takip Et
Xper 1 Yaş: 27

1 yıl

Ah be knk uzulme

0

0 Yorumla
Altın_kızlar Takip Et
Xper 2 Yaş: 29

1 yıl

Bende özgüvensizim

0

0 Yorumla
46hasan06 Takip Et
Xper 6 Yaş: 23

1 yıl

Kitap oku spor yap

0

0 Yorumla
duvarciMURAT Takip Et
Xper 3 Yaş: 29

1 yıl

neden öylesin

0

0 Yorumla

Devamını Gör(4)

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Çok özgüvensizim ne yapmalıyım?

Çok özgüvensizim ne yapmalıyım?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!