Kendimi çok değersiz çok yetersiz hissediyorum bunu nasıl aşarım?

Kimseyi bulmana gerek yok. Bir başkasının getirdiği mutluluk o gidince gider. Sonrası daha kötü hissettirir. Sanırım bunu tecrübe ettiniz. O yüzden bence kendinize odaklanın.
Tek başınıza gezin, sizi mutlu edenlerle konuşun, bağlanmayın. Ne bileyim işte sinemaya gidin falan.
Tek başınıza ama.
Buna alıştığınızda herhangi biri sizi üzemez, kıramaz dahi mutsuz edemez.
Zor mu evet daha zor ama yalansız.
Kendini kandırmasız bir eylem.
Kendiniz için yaşayın hayatı. Çok da zor değil inanın.

Değersiz değilsin değer verdiklerin değersiz genelde bu denklem hiç değişmiyor sonra insan hislerini kaybediyor çok tehlikeli bir şey aslında fakat umudunu kaybetme elbet bir gün