Sıkıcı bir insan olmak?

Biraz da yapım böyle çocukluğumdan beri öyleyim değişmek istiyorum çünkü çok sıkıcıyım sohbetimden tutun günlük hayatımda yaptığım şeylere kadar aşırı sıkıcı hayatım var biriyle konuşuyorum hafif bir samimiyet oluşuyor ama zamanla o da bitiyor bu yapımdan dolayı kimseyle çok samimi olamıyorum. Bana ilgi duyanı hoşlananı bile kendimden soğuturum bu özelliğim yüzünden gerçekten kötü bir durum 😕 nasıl kurtulunur sizce bundan