Moralim çok bozuk nasıl düzelir?

Çok travma yaşadığım exim aklıma geldi tam 1 sene sonra stalkladım ve hayatına bana hiçbir şey yaşatmamış gibi devam ettiğini görünce gözlerim doldu

stalklama bir daha , ana kural bu, stalklarsan üzülürsün ne gereği var, hem sana travmalar bıraktı hem seni üzdü, hem hayatına devam ediyor ama sen stalk yapıyorsun, hayır, zor ama sen de kendi hayatına odaklanacaksın, o kim ya, bakma ona bir dau

Dahaa

ben kendime üzülüyorum yaşadığım o kadar acıya, harcadığım vaktime, kanayan yaralarıma, acımasızca kırıldığım için ben onun yüzünden hâlâ sağlıklı olamıyorum başka bir insanla deniyorum olmuyor beni koşulsuz sevebilecek adamları da istemiyorum iyileşemediğim için

terapi aldın mı daha önce

terapi almadım kendim başa çıkmaya çalışıyorum ama olmuyor bunun üstüne başka bir toksik ilişkim daha oldu o kişi de bana aynı travmaları yaşattı

Terapi alabilirsin
Onun dışında bir de tam Kaur diye bir kız var
Onun travma hakkındaki videoları bana yardımcı olmuştu

https://youtu.be/xjGaV_y7MsM?si=lftcmy-aOfXx4r6p

Çok teşekkür ederim 🥹🫶🏻

Rica ederim 🤎