Eleştirilme korkusu nasıl geçer?

En basitinden bir örnek: müzik dinlerken bile sanki laf edeceklerini düşünüp müziğimi kapatıyorum ya da onların seveceği bir müzik açıyorum hemen. Neden korkuyorum ki eleştirilmekten? Çocukken annem beni hep başkalarıyla kıyaslardı, çocuk ayrımı yapardı vs. Acaba ondan kaynaklı travma mı oluştu?
Eleştirilme korkusu nasıl geçer?
Cevapla