Takıntılar aklınıza geldiğinde ne yapıyorsunuz?

Xper 1 Yaş: 23

arkadaşlar her konuda aklıma takıntılı ve tekrar eden düşünceler davranışlar geliyor ve her defasında yapıyorum bunları nasıl durdurcam ilaçta kullanıyorum fakat takıntılar geldiğinde onları nasıl karşılayacağımı bilmiyorum bana yardımcı olur musunuz

Cevapla

Nasıl Soruları

Çok Süper Cevap

AsteriaTitan Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl

Ailenle vakit geçir, odanı toparla, yürüyüşe çık, doğa gezisi yap, farklı aktiviteler öğren, kitap oku, egzersiz yap. Günlük işlerini hallet ve sahte dopamin salgılayan sosyal medya, oyunlardan bir süre uzaklaş. Takıntılı düşünceler aklına geldiğinde en yakın arkadaşını ara ve onunla sohbet et, düşüncelerini paylaş.

0

8 Yorumla
- obsesifkomplsf
  
  +1 yıl
  evet ama o takıntılı düşünceyi illaki yapacağım yapmassam çok kötü oluyorum aklımda kalıyor ve çıkmıyor aklımdan
  
  Yorumla
- AsteriaTitan
  
  +1 yıl
  Sen bu dediğim günlük aktiviteleri yap, kendini günlük işlerle yor; daha sonra tekrar ederse psikiyatriye gözük.
  
  Yorumla
- obsesifkomplsf
  
  +1 yıl
  zaten psikolojik ilaç alıyorum senelerdir ama düzelme yok
  
  Yorumla
- AsteriaTitan
  
  +1 yıl
  Kendin bir şeyler yapmalısın. Ben 3 yıl tedavi gördüm ve ilaçlara bağımlı olmak istemiyorum dedim doktoruma. Azaltarak ilaç bırakma yöntemini kullandık. Şimdi ise sigaraya bağımlı olmak istemiyorum ve bugün bıraktım. Her şey senin elinde ve senin iradende. Ve ayrıca düzenli beslenmeli.
  
  Yorumla
- obsesifkomplsf
  
  +1 yıl
  mesela senin takipçi sayından rahatsız olmuyormusun ben çok olurdum o sayı bende olsaydı
  
  Yorumla
- obsesifkomplsf
  
  +1 yıl
  yanlış anlama takıntı örneği verdim
  
  Yorumla
- AsteriaTitan
  
  +1 yıl
  Sen diyene kadar farketmemiştim kardeşim. Lütfen dikkatini doğaya ver.
  
  Yorumla
- obsesifkomplsf
  
  +1 yıl
  umarım
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
FenomenEfsane Yaş: 26

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 204,2b cevap paylaştı.

doktora git

0

0 Yorumla
Cannulusoy Takip Et
Xper 4 Yaş: 31

+1 yıl

Düşündükce tekrarlar ve fazlalaşır başka şeyler düşün ya da düşünceni durdur gecmiste bende de var çok önceden tabi

1

23 Yorumla
- obsesifkomplsf
  
  +1 yıl
  evet ama yapmadığımda çok rahatsız oluyorum herkes senin gibi diyor bütün doktorlara tamam yapmıcam diyorum sonra çıkıyorum gene aynı yere dönmüşüm
  
  Yorumla
- Cannulusoy
  
  +1 yıl
  Ücretsiz videolar ile destek sunanlar var izle bide bende yaşadım ondan dedim düşünme buraya yazmak bile düşünmek o düşünceler sen fırsat verdikçe varlar sen fırsat zaman ayırmasan yoklar bunu anla kardesim
  
  Yorumla
- obsesifkomplsf
  
  +1 yıl
  evet ama kafamda takılı kaldığım bir şey var o bitmeden nasıl bunu deneyeceğim şu an kafamı kemiriyor a q şeyleri
  
  Yorumla
- obsesifkomplsf
  
  +1 yıl
  sürekli küfür ediyorum kafamın içinden onlara
  
  Yorumla
- Cannulusoy
  
  +1 yıl
  Kalpler ancak ALLAH'ı andıkça huzur bulur kalp huzur bulursa beyin etkisiz kalır. Dini inancın yoksa bişi diyemem ama dediğim 2 yolu dene emin ol gün geçtikçe iyileşeceksin güzel kardeşim😊😇
  
  Yorumla
- obsesifkomplsf
  
  +1 yıl
  dini inancım var tabiki
  
  Yorumla
- Cannulusoy
  
  +1 yıl
  ALLAH ile konuş dertlerini sıkıntılarını anlat ve kalbindeki huzuru hisset tek dost ALLAH seni ayıplamıyacak geri çevirmiyecek yüz çevirmeyecek tek ALLAH
  
  Yorumla
- obsesifkomplsf
  
  +1 yıl
  nasıl konuşcam
  
  Yorumla
- Cannulusoy
  
  +1 yıl
  Ayrıca kendine boş vakit bırakma tüm boş vakitlerini değerlendir azalacak ve yok olacak dediklerimi uygulama mutlaka😇
  
  Yorumla
- obsesifkomplsf
  
  +1 yıl
  reis senin profile baktımda zenginsin belkide ben fakirim diye hayattan bir beklentim yok ümitsizim
  
  Yorumla
- Cannulusoy
  
  +1 yıl
  Abdest al 2 rekat namazını kıl ellerini aç konuş dertlerini sıkıntılarını çözümsüz gördüğün şeyleri konuş
  
  Yorumla
- obsesifkomplsf
  
  +1 yıl
  reis senin profile baktımda zenginsin belkide ben fakirim diye hayattan bir beklentim yok ümitsizim
  
  Yorumla
- Cannulusoy
  
  +1 yıl
  Güzel kardeşim bir kerede gökten inmedi azim sabır hayallerimin peşinden koşarak boş düşüncelerden ve faydasız vakit harcamaktan sıyrılarak oldu 15 sene önceki halimi yaşıyorsun diye tavsiye veriyorum ben kendi kendimi bıraksaydım şu an durumum senden beter olurdu.. Emin ol sen daha iyi şeylere sahip olabillirsin yeterki azim ve sabırla mücadele et😇
  
  Yorumla
- obsesifkomplsf
  
  +1 yıl
  reis bana pubg oyununda uc atarmısın
  
  Yorumla
- obsesifkomplsf
  
  +1 yıl
  ? lütfen abi
  
  Yorumla
- Cannulusoy
  
  +1 yıl
  Hiç oynadım takip et mesaj at takibe kabul et ordan konuşalım bide en iyi cevap seçip beğenirsen sevinirim 😊
  
  Yorumla
- obsesifkomplsf
  
  +1 yıl
  tamam ekledim mesaj atarmısın abi ben atamıyorum
  
  Yorumla
- obsesifkomplsf
  
  +1 yıl
  abi istek attım size burdan mesaj atamıyorum siz atın konuşalım id veriyim
  
  Yorumla
- obsesifkomplsf
  
  +1 yıl
  abi burdamısın istek attım mesaj atmaya seviye yetmiyor en iyi görüş seçmek için 12-24 saat geçmesi lazım diye biliyorum
  
  Yorumla
- obsesifkomplsf
  
  +1 yıl
  oyuncu id sini ver ekleyim abi
  
  Yorumla
- obsesifkomplsf
  
  +1 yıl
  takip ettim sende ediyorsun abi mesaj atman gerekiyor xper yetmiyor atarmısın
  
  Yorumla
- obsesifkomplsf
  
  +1 yıl
  abi neden cevap vermiyorsun pubg gel demedinmi
  
  Yorumla
- obsesifkomplsf
  
  +1 yıl
  abi şimdi gördüm xperin az sende mesaj atamıyorsun o zaman pubg id ni ver ekleyim ordan sesli konuşuruz
  
  Yorumla
BirtakımReklamişleri Takip Et
Xper 6 Yaş: 26 , eic 44%

+1 yıl

Bende de aynı sorun var bende çözüm bulamadım

0

3 Yorumla
- obsesifkomplsf
  
  +1 yıl
  özelden dertleşelimmi dostum iyi gelir ikimizede deneyimlerimizi paylaşırız
  
  Yorumla
- BirtakımReklamişleri
  
  +1 yıl
  Yaz kanka
  
  Yorumla
- obsesifkomplsf
  
  +1 yıl
  hesap yeni yazamıyorum takip ettim sen yazarmısın
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Bı psikologa gözük istersen kardeşim

0

1 Yorumla
- obsesifkomplsf
  
  +1 yıl
  yoruldum artık gerçekten herşeyden oyun oynarken bile takıntı oluyor
  
  Yorumla
HrdB0X Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 99%

+1 yıl

Geçiyor

0

1 Yorumla
- obsesifkomplsf
  
  +1 yıl
  çok açıklayıcı yorum olmuş sdjnshjdsjdsds
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

gelmez

0

1 Yorumla
- obsesifkomplsf
  
  +1 yıl
  boş yorum yapmayın lütfen
  
  Yorumla
NissanJuke35 Takip Et
Xper 6 Yaş: 36

+1 yıl

Sigara yakıyorum

0

1 Yorumla
- obsesifkomplsf
  
  +1 yıl
  boş yorum yapmayın ciddi sordum
  
  Yorumla

Kızlardan En İyi Cevap seçilmiş, ancak hala cevabını paylaşarak katkıda bulunabilirsin.

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Takıntılar aklınıza geldiğinde ne yapıyorsunuz?

Takıntılar aklınıza geldiğinde ne yapıyorsunuz?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!