Küçücük sesten ya da haraketten korkuyorum?

Bi anda birisi yere bir şey düşürdüğünde ya da bi anda birisi geldiğinde bi yerimden sıçramayla birlikte korku oluyor kalbim çok hızlı atıyor yani birisi yanımda küçük bi yaprak düşürdü ondan bile kalbim hızla atıp korktum neden kaynaklı sürekli olan bir şey arada olmuyor artık tik gibi ama çözemedim