Halı altına süpürdüğünüz duygularınız var mı?

Halı altına süpürdüğünüz duygularınıza ne oldu? Bazen durduk yere ağlayası gelir insanın, ya da nedenini anlayamadığı bir huzursuzluk olur içinde. Durup düşünür; anlamlandıramaz bazen bunu kendindeki bu duygu değişimini neyle bağdaşlaştıracağını bilemez. Somut olarak geçmişteki yaşantılarınızı tam anlamıyla hatırlayamasanız bile ruhunuzda o an yaşadığınız duyguyu hatırlarsınız. Duygular unutulmayan, unutulduğu sanılan, halı altına süpürülen ama hala orada duran hislerimizdir. Ve o an içinizdeki o sıkıntı, o anlamlandıramadığınız ağlama hissi belki halı altına süpürdüğünüz görmek istemediğiniz duyguların birikimidir. Belki o gün yaşadığınız ufak bi an size tekrar o duyguları anımsatmıştır.

Duygularınızı kabullendiğiniz ve vaktinde o duyguyu yaşamaya kendinize izin verdiğiniz sürece bu birikimler yerini rahatlamaya bırakacaktır. Biz olumsuz duyguları yaşamamamız gerekiyormuş gibi onları görmezden gelip, olumlu olmaya çalıştıkça o duygular bize kendini göstermek için elinden geleni yapacaktır. En iyisi mi onlara da kulak verin, dinleyin, yaşayın ve sakince uğurlayın🌸