Neden hayal kurmaya korkuyorum yardım edin?

Ben güzel günleri düşünmeye korkuyorum çünkü bir aksilik çıkar diye düşünüyorum yani bundan korkuyorum hep hayal kurmaya ve hedeflerimi gerçekleştirmek için plan kurmaya çok korkuyorum lütfen taktik verin sizin istediğiniz hayalleriniz genelde olur mu? Mutlu olmak için beklediğiniz şeyler genelde kabul olur mu nolur biraz bilgi verin bana kafam rahat etsin😔💕Mutlu olmak için beklediğim şeyler var ama korkuyorum mutlu olmaya? Zamanamı bırakmam gerekiyor napayım yani sevinmemek dahamı iyi çünkü sevinmeye korkuyorum bide bende anskiyete bozukluğu ve OKB var... Antidepresan kullanıyorum...