Duygular, insanlar, iletişim?

Kimseyle yakınlık kuramıyorum yani şöyle insanların beni istemeyeceğini, sorunlarımı önemsiz göreceğini, beni umursamayacaklarını hissediyorum ve bu hissi asla aşamıyorum. Çevremde yakın olduğum iki kişi var yani beni gerçekten sevdiğine emin olduğum ama onlarla konuşurken bile kendimden olabildiğince az bahsediyorum kendimi, yaşadıklarımı, hayatımı falan anlatmamak zorundaymışım gibi hissediyorum ve hep karşı taraf anlattığı için bana gelince asla konuşacak konu bulamıyorum benim yüzümden sohbet tıkanıyor. Zaten asosyalin tekiyim, iletişim özürlüsüyüm, duygularımı ifade edemiyorum hatta duygularımın varlığından şüpheliyim. Ağlayamıyorum kötü hissettiğimde kahkaha atabiliyorum ama iyi hissettiğim zamanlarda gülümsemek bile yükmüş gibi geliyor, bazen hiç kimseye karşı (ailem, çevrem vb.) hiçbir şey hissetmiyormuşum gibi geliyor. Bilmiyorum, nasıl aşıcam bu durumu?