Geçmişim de yaşadığım olaylardan dolayı aşırı derece de bı güven sıkıntım var, bunu nasıl yenebilirim?

Kimseye güvenemiyorum, iyi gelebilecek insanları da elimin dersiyle itmekten korkuyorum.
Ne yapabilirim, öneriniz var mıdır?
Geçmişim de yaşadığım olaylardan dolayı aşırı derece de bı güven sıkıntım var, bunu nasıl yenebilirim?
Cevapla