Bir yılda bir insan çöker mi?

Senin yaşadıklarını yaşamamış olmamda içinde bulunduğun ruhsal duruma benzer bir durum içeydim ve bunun etkilerinin senin Şu an fark ettiğin gibi bende fark ettim. Radikal bir karar alarak yaşadığın alanı terk ederek Türkiye’nin her yerinde çalışmaya başladım suanda Türkiye disindayim kendimle daha fazla vakit geçirmek ve kendim için mücadele vermek zorunda kalmam bir çok şeyi daha az umursamami sağladı. Ancak bu herkes için kolay bir seçenek değil, öncelikle dışarıdan (profesyonel, burada yorum yapanlar değil) yardım alman gerekiyor. Ruh halini düzeltmek ya da içinde bulunduğun durumu anlamak ve adlandırmak senin olumsuz düşüncelerini biraz daha durgun hale getirecektir. Ayrıca bir beslenme uzmanından sa randevu almanı tavsiye ederim vücudunun ihtiyaç duyduğu şeyleri öğrenmek ve beslenmeni düzenlemek zorundasın.

Olabilir, Şu an kendini en iyi tanıyan kişi sensin acele etmek sadece plansız hareket etmene ve ne yapacağını bilmemene sebep olur. Kendini en iyi tanıyan kişi olarak kendini bir başkasına net şekilde tanıtman gerekiyor (bir psikoloğa) onunda sana önerileri olacaktır ve adım atman konusunda cesaret sahibi olmayınca doğru zamanı bilmene imkan sağlayacaktır.