Bir depresyon sonucunda çevremden, en yakınlarımdan, ailemden hatta yaşadığım şehirden uzaklaştım ve şimdi?

Ufak bir depresyon geçirdim sanırım herkesten bulunduğum ortam, aile, şehirden uzaklaştım ve şimdi aslında hepsinin degerini ayrı ayrı anlıyorum fakat dönmem için bir 5 6 ay var acaba kendimi genel anlamda nasıl toplarım yani tekrar dağıtmak istemiyorum bu yüzden zararlı her şeyden kaçınıyorum çünkü bulundum ortam her şeye müsayit uzak duruyorum ama gerçekten kendimi cok yanlız hissediyorum ve paylaşacağım yanlızlığımı sadece duvarlar ve kendim var bilmiyorum ne durumun içine sürükleniyorum önerilerinizi bekliyorum bu yüzden? aslında o kadar yoğun bir cevrem vardı ki ve gerçekten yerimde olmak isteyen cok kişi vardı fakat her şeyden biranda soğudum insan bile görmek istemiyordum bu yüzden sildim her şeyi kapattım kendimi ama şimdi hepsinin degerini cok iyi anlıyorum.