Çok düşünüyorum çok stres oluyorum yardım edin?

Hayatta yapacaklarım üzerine çok gerekçem ve konu var düşünmem gerekiyor düşünmeden bulamam ama geleceğimi düşününce otomatik stres oluyorum ne yapmalıyım. Pes edemiyorum yardım. Bundan sonra pes edemem. Aklımdakilerle pes edersem hayatta yaşayamam
Çok düşünüyorum çok stres oluyorum yardım edin?
Cevapla