Her gün depresif bi haldeyim…?

Ya şu an hayatımdan bilemiyorum seni tanımıyorum ama şöyle bir şey var

Depomin n seviyesi diye bir şey var

Onu yukarı çek

YouTube dan bak …

Bundaki şekli var bu arada sağlıklı şekli var bir sağlıksız şekli

Bu mutluluk hormonu…

Sağlıklı şekli: sevgi aşk spor ile aile doğal ortam doğa oksijen başarı kitap okuma ile salgılanan mutluluk yani doğal mutluluk

Sağlıksız olan sahte olan:
Sosyal medya müzik film televizyon internet sigara
Sahte mutluluk

Ya şimdi mesele eğitiminde başarıların iş hayatında sosyal hayatındaki yaptığın iyiliklerle yaptığın güzel sohbetler kurduğun güzel bağlarla sevgiyle yaptığın sporla insan pozitif enerjisini yükseltiyor

Ya mesela sosyal medyada ben yeniyim bence çok gerekli bir şey de değil hayatım boyunca çok kullanmadığım hiçbir zararın da

Öyle sosyal medya gibi zaten bağımlılıklardan tamamen uzak durmak gerekiyor işte internet televizyon film müzik bu tarz sanal mutluluklardan uzak durabilirse o zaman

“Doğal mutluluk seviyen yüksek olur-“

O zaman o devresi halin olmaz yani insan olmak insanı pozitif yapıyor ama mutluluk ayrı mesele

Pozitif bir insan ama mutlu olman için bu yeterli bir şey değil bu hayat çünkü öyle bir şey değil